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面包吐司三明治怎么做,吐司自制三明治-

其实三明治包容性很大 ， 颜色搭配好了 ， 怎么都好看；味道搭配好了 ， 堆积再多也好吃 。煎酸奶水果三明治真的特别适合夏天 。三明治里 ， 酸、甜、咸味都包括在内了 ， 不甜腻不咸口 ， 而且营养丰富热量不高 。混合上面包的香气 ， 再配上一杯咖啡或原味奶茶 ， 简直是太享受了 。
用料
草莓两个（中等大小）香蕉半根水果味酸奶（浓稠）适量吐司切片3片火腿肠半根海苔片1张三明治奶酪片1片大根（或黄瓜）少量
爆炸好吃的酸奶水果三明治的做法

  1. 所有材料备齐 。（图里我的草莓准备多了 ， 两颗就够；吐司片需要三片；海苔片事先剪至吐司片大小）
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  2. 草莓切片 ， 不要太薄会没口感 。
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  3. 火腿也竖切片 。（图里的是热狗红肠 ， 大家用普通火腿肠就可以）
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  4. 一片面包置底 ， 抹一层酸奶 ， 盖上一片海苔 。再抹一层酸奶 ， 然后依次铺上奶酪片、大根（黄瓜）片、火腿片 ， 盖上一片面包 。上放一层草莓 ， 一层香蕉片 ， 再一层草莓 ， 最后盖上第三片吐司片 。
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  5. 稍微压实之后就切开享用吧！
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小贴士1.一般可以不用先烤面包的 ， 但是我比较喜欢吃脆的口感所以加了这一步 。不烤完全没关系的 。2.大根或黄瓜一定要有！爽脆清爽的口感可以完美中和香蕉酸奶奶酪比较“黏”的感觉 。3.喜欢吃牛油果的朋友也可以加上 ， 但是口感会变黏一点哟 。
做法很简单的
1、先将香蕉切丁 ， 倒入酸奶 ， 搅拌均匀 。
2、切片面包去边 ， 酸奶 ， 香蕉丁铺匀 。
3、再盖一层面包 。
4、倒入必备的鸡蛋液 。
5、热锅凉油 ， 小火煎一分钟 ， 翻面一分钟就可以了 。
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