如果出现全身冰凉出虚汗 , 这属于身体比较虚弱的一种表现 , 从中医的角度来说 , 属于阴阳失调 , 腠理不固 , 这时候常常会导致汗液外泄 , 身体疲累等症状 , 出现这些症状的时候 , 应该及时加强调养 , 注重良好的饮食保健 , 平时要适度的运动锻炼 , 保持充分的休息 , 要缓解心理方面的压力等等 。
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全身冰凉还出虚汗原因
1.病后体虚 , 禀赋不足 , 或久患咳喘 , 耗伤肺气 , 肺与皮毛相表里 , 肺气不足之人 , 肌表疏松 , 表虚不固 , 腠理开泄而致自汗 。2.情志不调思虑烦劳过度 , 损伤心脾 , 血不养心 , 心不敛营 , 则汗液外泄 。3.嗜食辛辣嗜食辛辣厚味 , 或素体湿热偏盛 , 以致湿热内盛 , 邪热郁蒸 , 津液外泄而致汗出增多 。
辩证施治1.肺卫不固症状:汗出恶风 , 稍劳后汗出尤甚 , 或表现半身、某一局部出汗 , 易于感冒 , 体倦乏力 , 周身酸楚 , 面色无华 , 苔薄白 , 脉细弱 。治法:益气固表 。方药:桂枝加黄芪汤或玉屏风散 。2.心血不足症状:自汗或盗汗 , 心悸少寐 , 神疲气短 , 面色不华 , 舌质淡 , 脉细 。治法:补血养心 。方药:归脾汤 。
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3.阴虚火旺症状:夜寐盗汗 , 或有自汗 , 五心烦热 , 或兼午后潮热 , 两颧色红 , 口渴 , 舌红少苔 , 脉细数 。治法:滋阴降火 。方药:当归六黄汤 。4.邪热郁蒸症状:蒸蒸汗出 , 汗黏 , 汗液易使衣服黄染 , 面赤烘热 , 烦躁 , 口苦 , 小便色黄 , 舌苔薄黄 , 脉弦数 。治法:清肝泄热 , 化湿和营 。方药:龙胆泻肝汤 。
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饮食调理1.黄芪炖乌鸡黄芪50g , 乌鸡半只 。乌鸡切块加清水 , 加入黄芪 , 隔水炖熟 , 调味服食 。补脾益气、养阴益血 , 能补益肺气而固表止汗 。2.浮小麦饮浮小麦20g , 麦冬8g , 红枣10g , 共煎汤饮用 。养心敛汗 , 固表实卫 。能益卫养阴而止汗 。3.黄芪止汗汤生黄芪15g , 浮小麦40g , 炒白术10g , 防风10g , 洗净后布袋装好 , 粳米50g洗净 , 加水同煮 , 熟后去渣取液 , 每日2次 , 每次100ml温服 。能健脾益肺 , 固表止汗 。
【全身冰凉还出虚汗原因】
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