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空气炸锅的危害 烤箱好还是空气炸锅好

健康知识

空气炸锅的危害空气炸锅虽说比较方便，但是具有一定副作用的，有以下几点：
1、空气炸锅具有一定辐射，虽说比较小，但长期使用对人体危害就会增加 。
2、空气炸锅加热温度超过120℃，多在180℃~200℃，长期使用会导致食物产生丙烯酰胺类的疑似致癌物 。
3、空气炸锅也是具有一定油烟的，长期使用会打破人体抗氧化平衡，加剧人体皮肤老化 。
烤箱好还是空气炸锅好两者各有各的好，根据自身需求进行选择即可 。
烤箱和空气炸锅两者的作用相似，但其实是两个不一样的电器，各有各的好处以及缺点，可根据自身需求进行选择 。
但相对于烤箱来说，空气炸锅占地面积小，使用的时候不需要预热，需要的油脂也比较少，烤箱则没有这个优势，且耗电量大 。
空气炸锅用放水吗使用空气炸锅的时候不需要加水 。
和传统的烹调方式不同，空气炸锅是用空气取代油来对食物进行炸制，使用的过程中，是不需要往里面加水的；如果加水，会影响空气炸锅的工作效率，增加耗电 。
小贴士虽说空气炸锅有类似于烤箱的功能，但空气炸锅的时候可以不用放油，也不需要放水 。
空气炸锅怎么清洁空气炸锅使用后需要清洁干净，否则很容易导致其寿命降低：
1、空气炸锅使用完，要先将锅底的残油倒出 。
2、然后往内锅及锅子倒入清洁剂及温水浸泡几分钟，注意不要使用具有刺激性的或者腐蚀性的清洁剂，不光对锅不好而且对身体不好 。
3、浸泡好后用海绵、刷子、鬃刷辅助清洁内锅和炸网 。
4、待无油空气炸锅锅体降温后，用抹布沾水擦拭外部，在用干净的抹布在擦几次 。
【空气炸锅的危害 烤箱好还是空气炸锅好】5、清洁完成后可以将炸网、底盘放在阴凉处晾干即可 。


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