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中医去皱纹最好的方法有哪些 中医去皱


中医去皱纹最好的方法有哪些 中医去皱

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中医除皱(中医除皱最好的方法有哪些)
现在的人已经习惯了化妆 ， 美颜 ， 滤镜 ， 但真实的自己在镜头下却在慢慢改变 。当皮肤出现干燥、粗糙、暗沉、缺乏光泽、松弛、下垂、紧绷 ， 或者皮肤油光浮动、眼睑浮肿 ， 这就是衰老的表现 。慢慢地 ， 皱纹爬上了眼角和额头 ， 这是皮肤衰老最重要的标志 。
因为皮肤暴露在外面 ， 所以在衰老的过程中最为明显 。女性25岁以后 ， 皮肤逐渐进入衰老的过程 。皮肤衰老过程中 ， 表皮变薄 ， 真皮乳头逐渐变平 ， 真皮网状纤维减少 ， 弹性纤维和胶原纤维更新减慢 ， 弹性下降 ， 容易断裂 。真皮中的玻尿酸减少 ， 含水量降低 ， 皮下脂肪减少变薄 。皮肤松弛 ， 不再附着于皮下结构 ， 受重力作用逐渐下垂 ， 导致上睑下垂 ， 眼袋明显 ， 鱼尾纹、抬头纹、法令纹加深 。
中医认为皮肤皱纹是人体衰老的一部分 。《黄帝内经》有一句话“内有万物 ， 必有外形” ， 阐述了皮肤与人体的内在联系 。先天不足 ， 肾气虚弱 ， 脾胃失养 ， 脾湿内阻 ， 气血不足 ， 血液循环停滞 ， 达不到皮肤 ， 皮肤有光泽 ， 导致肤色暗沉 ， 脾虚肌肉松弛 ， 出现皱纹 。
衰老无法停止 ， 也无法返老还童 ， 但可以延缓 。年龄不仅不能阻挡美丽 ， 反而可以让我们随着年龄的增长 ， 展现出自己成熟、智慧、豁达的一面！为了减少使用合适的护肤品来预防皱纹的需要 ， 选择适合你的皮肤并含有维生素E、胶原蛋白、多肽等的抗衰老和抗皱霜和面霜 。 ， 并坚持日常应用 。在此基础上 ， 按照中医的方法按摩 ， 会事半功倍 。
中医抗皱美容原理
一个
补肾固精 ， 平衡阴阳 。
2
健脾和胃 ， 祛湿解郁 。
【中医去皱纹最好的方法有哪些 中医去皱】三
疏肝解郁 ， 理气活血 。
面部除皱穴位按摩方法
一个
涂中号 ， 乳液(或面霜) ， 不要涂红花油 ， 刮痧油等 。
2
双手搓热 ， 敷在脸上3次 ， 从下往上覆盖脸部 。
三
双手的中指和无名指从唐寅往上推 ， 走向繁荣 。速度慢 ， 双手交替 ， 然后从双手食指内侧向两侧划至太阳穴 。
四
按摩耳朵周围的穴位 ， 从耳门到听音环节 ， 轻轻的 ， 微酸不痛 。然后用另一只手从耳下(风)推至锁骨 。
五
按拇指捏竹 ， 然后从食指内侧往太阳信息资源网的孔外侧推 。手指下有一种皮肤推挤液体的感觉 。这种按摩方法可以减少中年以后上眼睑组织液的堆积和上睑下垂 。
六
用中指按揉明明、承气、童子足等穴位 ， 再用食指弓沿穴位由内向外刮 。
七
按摩项英、高踞、颧颌三个穴位 ， 然后用三个手指自下而上按压 ， 5秒钟 ， 3次 。
八
按摩口周围的穴位 ， 如臧棣、大营、颊车 ， 然后用三指自下而上按压 ， 5秒钟 ， 3次 。
九
双手掌心加热后 ， 自下而上推动脸颊 ， 直至发际线安抚两侧头部 。注意:按摩过程中 ， 动作要轻而准 ， 有一定的力度 ， 不涉及皮肤 ， 有轻微的酸痛感 ， 每天5分钟 ， 能补气血 ， 活络筋脉 ， 提亮肤色 。
本文来自上海中医杂志 。


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