孕晚期能吃甲鱼吗 _孕后期

孕妇的饮食是非常重要的，无论是怀孕的哪个时期，孕妇的饮食需要科学合理的安排。特别是到了孕晚期应该注意孕妇身体营养的摄入量。甲鱼是一种大家熟悉的营养补品，但是孕晚期的孕妇需要注意身体营养摄入的质量，所以很多人都会发生这样的疑问，孕晚期能吃甲鱼吗？

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孕妇能吃甲鱼吗
可以吃甲鱼，大多数人都觉得甲鱼太补，不厂合孕妇吃，会造成孕妇流产，事实上只要不是在怀孕初期食用甲鱼，就没有什么事情，甲鱼里面含有丰富的蛋白，能够对孕妇起到滋补的作用，所以孕妇是可以吃甲鱼的。
吃甲鱼的禁忌
【孕晚期能吃甲鱼吗】甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
甲鱼与猪肉：因为猪、兔、鸭之肉都属寒性，而甲鱼也属寒性，所以二者不宜配食。
甲鱼与苋菜：苋菜味甘，性冷利，令人冷中损腹，而甲鱼亦性冷，二者同食难以消化，可能会形成肠胃积滞。
甲鱼与芥末：芥末气味辛热，能温中利气，白芥末辛烈更甚。与甲鱼肉同食，冷热相反，于人不利。所以甲鱼不宜加芥末作为调味品。
甲鱼与鸭蛋：鸭蛋性属微寒，而甲鱼也是寒性食物，所以从食物药性学角度来说，二物皆属凉性，不宜同食，特别是对素质虚寒的人来说，更应忌同食。
甲鱼与芹菜：二者同食可使蛋白质变性影响营养吸收。
甲鱼与橘子：甲鱼富含蛋白质，橘子中含有果酸，二者同食，会使蛋白质与果酸结合，使蛋白质凝固，不易吸收。

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甲鱼的营养价值
吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量。甲鱼，又称为团鱼或者鳖。它的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味，故素有美食五味肉的美称。在它的身上，找不到丝毫的致癌因素。甲鱼也因此而身价大增。
甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。

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食疗价值
1、提高免疫力
甲鱼含有丰富的营养成分，吃了可以提高人体的免疫功能，也能够让母乳的质量提高，让宝宝吸收很多营养，会让宝宝的智力和圣体素质都能得到提高。
2、养颜护肤
都知道吃鱼能够美容养颜，吃甲鱼同样也是，因为甲鱼中含有的是大分子的胶原蛋白，能够让皮肤光滑透亮，补充皮肤所需要的各种物质，所以是很好的美容养品。
3、抗癌抑癌
甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。
甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。
甲鱼的腹板称为“龟板”，是名贵的中药，有滋阴降火之功效。用于治甲鱼疗头晕、目眩、虚热、盗汗等疾患。还对头颅外伤遗留下来的顽固性头痛有很好的疗效。龟板胶是大分子胶原蛋白质，含有皮肤所需要的各种氨基酸，有养颜护肤、美容健身之效。当然，龟板是中药，应该由医生视具体的情况决定是否使用。