热伤风感冒治疗小方法 _怎么治疗

现在头一件事情就是要防止感冒，因为病毒感冒肆虐，给人的身体造成的影响很大，很多人在这个季节容易受风，容易感染，对身体的伤害性也是很大的，一般热伤风后感冒如何去进行治疗，这个还是要看个人的身体情况，平时要注意介绍活动，最好是喝一些热热的汤汤水水，对病情的恢复会有帮助。

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治疗方法
头一件事，就是不要再受凉，要保持安静。伤风感冒是从咽喉部开始的，只有很好地休息，才能增强身体的抵抗力，增加咽喉部位的血流量，使咽喉感染部位的毛细血管不再继续扩张，不再继续压迫神经，嗓子疼也就会慢慢减轻。
其次，要注意减少活动。患热伤风时消耗的体力与参加重体力劳动差不多，所以人感到浑身没劲儿。这时候，如果活动量还跟平常一样，身体里就会释放出一种影响产生抗体的激素，这对恢复身体健康是没有好处的。
第三，最好能喝些热的酸性饮料，象西红柿汤等。喝热酸性饮料能酸化喉部，从而控制病毒在喉部的繁殖。热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A ，因此，最好吃一点鱼肝油或者维生素A片，这样病会好得快一点。

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饮食保健
热伤风吃什么：
菊花脑在江苏南京地区常作为夏令佳蔬。性凉，味甘，有清热、凉血、祛暑、降火、清利头目的作用，最适宜夏季风热感冒，发热口干，咽痛口苦，头痛目赤者熬汤食用。
橄榄又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用，对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。民间习惯用鲜橄榄3~5个，劈开，鲜萝卜（红皮、白皮均可）半个至1个切开，煮水代茶饮。古人誉之为"青龙白虎汤" ，对风火喉痛、喉间红肿，颇有食疗效果。
地瓜就是红薯、山芋能生津止渴，可生啖或煮食。《陆川本草》："生津止渴，治热病口渴。"适宜风热感冒、发热口干、头痛烦渴时食用。

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荸荠适宜风热感冒之人咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴者食用。它有清热、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁饮用均可。若与海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。
【热伤风感冒治疗小方法】梨子性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄时，随意食用。民间习惯对风热感冒咳嗽者，用生梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖炖水服。