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去海边有什么注意事项？

健康知识游泳到了海边

许多人的梦想是能够在海边玩耍 ， 这也是一个可以谈论他们情感的地方 。看到宽阔的大海会让人的心情一下子变得很愉快 。很多人特别喜欢夏天在水边玩 ， 因为夏天玩水是一件很酷的事情 。夏天孩子也喜欢玩水 ， 但是玩水也是一件很危险的事情 。下海要注意很多事情 ， 那么下海要注意什么呢？
1海滨旅游注意事项
一、旅行必备物品：1 。换洗衣物：带好易干的换洗衣物和备件长袖衣物；晚上海风很猛！(尤其是带孩子去的车友要牢记) 。请自备(帐篷、手电筒)浴巾、干发帽、泳衣、短裤、泳镜、游泳圈 ， 方便在沙滩、海里游泳 。气泵是必须的 。2.鞋子：运动鞋 。
1.带一双凉鞋或拖鞋 。一定要带防水的平跟 。3.防晒用品：防晒霜、太阳镜、遮阳伞4 。洗漱用品：洗面奶、沐浴露、洗发水、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子 。5.药物：止泻药、治疗过敏的药物、蚊虫叮咬、清凉油、创可贴 ， 最好是电蚊香 。6.太阳镜：用不怕摔的树脂或其他合成材料制成的轻便运动眼镜 ， 最好是镜腿有带子的；应选择深棕色和绿色的镜子；UV镜可以防止紫外线 ， 偏振镜可以过滤掉光线中的杂波 ， 让眼前的景物更加清晰 。
二 。【奢侈品】(露营用品):帐篷 。(海边用的帐篷):大一点 ， 用纱布透气 。防潮垫 ， 气垫 ， 单层薄睡袋就够了 。特别是露营地一定不要选择可以被海水涨潮冲刷的海滩 ， 否则会有被淹没的危险 。3.海边游玩注意事项【游泳时要避免什么】不要在非游泳区游泳 ， 游泳前不要喝酒 ， 上岸后防止暴晒 ， 避免剧烈运动后游泳 ， 避免经期游泳 ， 避免长时间暴晒游泳 ， 避免游泳后立即进食 ， 避免游泳时间过长 ， 避免高血压患者游泳 ， 避免心脏病患者游泳 ， 避免游泳后患中耳炎 ， 避免游泳后患急性结膜炎 。1.下水前 ， 稍微运动一下 ， 喝点水 ， 吃点东西 。不要暴饮暴食 ， 八分饱就好 。入水前稍微活动一下全身的关节 ， 防止入水后突然抽筋 。多人一起下水 ， 至少带一个救生圈 ， 以防万一 。如果身边的东西被水流带走了 ， 如果抓不住 ， 就不要一直追 ， 以免被暗流卷走 。切记~！2.记得不要长时间在太阳下暴晒 ， 不下水的时候在身上盖件衣服 。出水的时候带顶帽子 ， 防止脸晒黑 。水入耳后要及时控制(入水的耳朵冲下 ， 侧转头 ， 用手握拳 ， 使力与头同时结合几次 ， 直到水流出) 。游完泳不洗澡 ， 用沐浴乳洗就行了 。这个时候你的皮肤最脆弱 ， 一不注意就会破 。
【去海边有什么注意事项？】夏天想去海边玩 ， 要注意这些事项 ， 会让你更安全 。如果孩子去海边玩水 ， 一定要有大人陪同 。千万不要让孩子一个人去海边玩水 ， 这样对孩子的健康危害很大 。大家一定要注意 。大人陪孩子去海边 ， 一定不要去深的 。


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