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1、尝试理解孩子 , 与孩子共情 。共情包括两方面 , 一是把心放在一起 , 站在别人的角度去感受和理解别人的情绪;二是了解并接受对方 , 同时给予相应的积极反馈 , 使对方真正地感觉到你了解他 。
对于小孩玩手机 , 就要弄清楚小孩为什么痴迷 , 了解并接受他痴迷的现状 , 并给予回应 。这样对于化解孩子进入“防御性”状态、产生逆反非常重要 , 尤其是已经有感情紧张的家庭 。
家长可以找双方情绪都好的时候 , 对孩子说:“其实妈妈(爸爸)很想知道 , 你为什么那么喜欢这个游戏?”
倾听孩子真实的想法 , 并且说出你所听到的感受 , 例如“听你所说的 , 我也很感兴趣” , 或“你所说得好深 , 我听不懂” , 用这种倾听和回应 , 让孩子感觉到 , 你是愿意和他用心地谈论手机上的各种事情 , 而不是简单粗暴地告诉他谁对谁错 。
2、帮助孩子提高自己的自控力 。孩子缺乏自控能力 , 不能脱离手机控制 , 看了很多沉溺于手机的孩子 , 他的父母都会说:管只能解决短期的问题 , 长期根本不行 。这实际上是在提醒我们 , 孩子其实是愿意做手机主人的 , 只是目前的环境和他的能力 , 无法做到而已 。
孩子需要一些外力帮助他摆脱手机的控制 , 也有妈妈说 , 为了方便孩子上网络课 , 就给她买了手机 。白天观察 , 孩子非常自觉 , 除了上课没有做什么 。后来有一天晚上 , 她发现孩子12点半的时候分享了一个游戏的链接 , 才知道原来每天睡觉后孩子都会在自己的被窝里偷偷玩游戏 , 而且越来越晚了 。
母亲问他时 , 他哭了起来 , 说自己也不想 , 但是控制不了 , 所以索性跟母亲一起睡 , 帮自己控制 。
外力支持 , 需要有效和持久 , 儿童自我控制的建立是一个过程 。身为家长 , 要帮助孩子找出有效的、持久的方法 , 让他坚定地战胜手机 , 同时可以建立合理的游戏时间 , 摆脱手机的控制 。
【关于孩子玩手机的问题家庭教育】3、家长以身作则 , 示范良好行为 。父母应该以身作则 , 无论多爱玩游戏 , 只要孩子在身边 , 就不能玩 。如要玩耍 , 可在孩子看不见的地方单独玩耍 。近朱者赤近墨者黑 , 自己尚且天天抱着手机玩 , 又拿什么去要求孩子呢?
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