葱花具有非常明显的去腥提味的作用,所以部分人在炒菜的时候总喜欢放一些葱花 。并且在菜肴中适当的放一些葱花,的确能够起到非常好的作用 。相信大家都会喜欢吃炒鸡蛋吧,因为鸡蛋炒出来的味道非常鲜美 。而在炒鸡蛋中加入一些葱花的话,可以让炒鸡蛋的味道变得更好,现在就一起学习葱花炒鸡蛋的做法 。
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食材准备
材料:鸡蛋(4只)、葱(3根)
调料:盐(1/3汤匙)、油(6汤匙)
做法步骤
1、葱洗净去掉葱白,把葱青切成葱花,放进玻璃大碗里 。
2、打入四只鸡蛋,将玻璃大碗倾斜成45度,用筷子顺一个方向,将蛋和葱花快速搅拌,打至蛋液呈黏稠状 。
3、把锅烧热,直到锅内的水分全部蒸发,烧1分钟左右,放6汤匙油入锅,转动锅让油铺满整个锅面,然后改成小火,再浇入蛋液 。
4、顺一个方向快速翻炒蛋液,大约1分钟后,蛋液会凝固起来,这时赶紧起锅,免得炒蛋过老 。
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小贴士
1、炒蛋时,锅一定要烧得很热,这样炒起来蛋会嫩滑点,锅不热炒蛋容易失败 。
2、进过冰箱的鸡蛋,要先拿出来放一小时,再拿来烹调 。
3、炒鸡蛋忌加味精,若加入味精,加温后味精会掩盖鸡蛋本身的鲜味 。
4、如果食用过多鸡蛋,会导致代谢产物增多和增加肾脏负担,每天吃1~2个鸡蛋就行了 。
做法二
食材准备
鸡蛋(4只)、葱(3根)调料:盐(1/3汤匙)、油(6汤匙) 。
做法步骤
1、葱洗净去掉葱白,把葱青切成葱花,放进玻璃大碗里 。
2、打入四只鸡蛋,将玻璃大碗倾斜成45度,用筷子顺一个方向,将蛋和葱花快速搅拌,打至蛋液呈黏稠状 。
3、把锅烧热,直到锅内的水分全部蒸发,烧1分钟左右,放6汤匙油入锅,转动锅让油铺满整个锅面,然后改成小火,再浇入蛋液 。
4、顺一个方向快速翻炒蛋液,大约1分钟后,蛋液会凝固起来,这时赶紧起锅,免得炒蛋过老 。[1]
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相关技巧
【葱花鸡蛋怎么炒】如何炒出鲜嫩的鸡蛋:
炒鸡蛋是最简单的菜,一般人炒鸡蛋都不会怎么打,其实鸡蛋打的越久,炒出来的就越鲜嫩,要打到无法分清蛋青和蛋黄,像水一样的程度,才会好吃,打的同时要分几次放盐 。不时的品尝如何才能适合孩子的口味 。打好以后在放适量的油在锅里,用中火吵即可 。可以用小勺加入一点水 。
油要放的适量才不会太干和太腻,盐和油的多少要靠大家一遍遍摸索 。
锅热之后,小半手勺油滚锅颠过,将油吃透在锅的内壁上 。打蛋的时候,关键在于腕力和平衡的运用,看,要筷筷相连,快不得慢不得,要靠感觉打得鸡蛋内部的胶体完全成一个整体的螺旋体!筷子要张开成一个角度,这样蛋液才能拉成束.在锅过油之后,将三只蛋飞速的打在碗中,右手持筷子以一种起伏速度搅拌着,打将近15分钟,那边油锅已经烧干了,一层油亮的膜负在锅上,这时候的蛋液已经发出一种金黄色的特殊色泽,显得非常粘稠 。左手在锅里倒入近半锅油,同时开大火 。直接用筷子将蛋液从碗中打到锅中,筷子以相应的频率旋转着,带着蛋液在温热的油中穿行,好像一条出水的黄龙,翻滚着前进 。同一时间撒入少许葱花儿和盐,转眼就被翻腾的蛋液吃了进去滚在一起 。一直抖动手腕,将在油里氽了一会儿的蛋一直打进旁边的盘里 。蛋液到了盘中,盘成了一圈,在余温的作用下,才渐渐凝成了型 。一时间,香气四溢,金黄透明的炒蛋冒着热气,还在微微颤动 。
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