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年龄对于女性来说到底意味着什么？是皱纹开始逐渐爬满了脸庞 ， 还是逐渐发福的身形体态？其实这些都只是表面现象 ， 对于女性来说 ， 年龄的增长应该是不断丰富的内心 ， 也是敢于去挑战和面对自我的心态 。
对于很多上了年纪的女人来说 ， 如果想要保持一副好状态 ， 并不是刻意的打扮年轻靓丽 ， 也不是装作特别成熟的模样 ， 而是释放出对自然不做作的感觉 。
关于中年女人的优雅 ， 不仅仅是依靠一件衣服、一款发型、一双鞋子就能够体现出来的 ， 而是要掌握一个造型的全面性 。
女人一定要活成自己喜欢的模样 ， 不要被世俗所污染 ， 也不要被身边的杂乱声音所影响 ， 保持自己的看法和态度 ， 才能活得真实而体面 。
【苦瓜|建议上了年纪的女人：衣不花，鞋不高，发不长，优雅得体不做作】那么 ， 女人到底应该如何才能体现出优雅的气质呢？今天就来教大家 ， 从三个方面进行出发 ， 让你在任何时候都能够保持得体、端庄和松弛的感觉 。
如果你现在也正处四五十岁的年龄阶段 ， 那么一定要接着往下看 ， 相信你看完之后 ， 就会拥有和现在不一样的想法和心态～
【女人上了年纪 ， 要时刻牢记三个关键词】关键词一：想要好气质 ， 就靠“衣不花”
中年女人的气质来源 ， 不仅仅在于内在的修养和知识 ， 更多的还是在服装单品的挑选上 ， 其实只要做到“衣不花”就够了 。
女性随着年龄的增长 ， 衰老痕迹就会越来越明显 ， 如果在这个时候还去选择花里胡哨的衣服 ， 就很容易暴露你的真实年龄 ， 相反 ， 像一些简洁大气的服装 ， 才能穿出好气质 。
不花的衣服也分为很多种 ， 比如纯色的服装 ， 亦或者是花色比较少的单品 ， 并不是让大家穿的过于单调乏味 ， 而是要懂得拿捏住“花衣服”的分寸感 。
所谓分寸 ， 就在于花与不花之间 ， 可以将重心放在色彩上 ， 也可以将其放在元素之上 ， 比如基础色和亮色系的组合 ， 就可以打破沉闷感 ， “繁简结合”的搭配 ， 更是平衡感十足 。
关键词二：优雅得体 ， 就要“鞋不高”
女人在20岁的时候是青春活力；30岁是魅力绽放；40岁便是优雅得体 ， 每个年龄阶段都有相符合的代名词 ， 选择适合自己的单品 ， 才能够将其体现出来 。
想要优雅得体就去穿“跟不高”的鞋子吧！舒适放松不说 ， 还非常百搭大气 ， 轻松兼备气质和好身材的效果 ， 让中年女性展现出最放松的状态 。
鞋跟不高分为两种 ， 一种是平底鞋 ， 更适合身材高挑修长的中年女性 ， 另一种则是低跟鞋 ， 比较适合身高不具备优势的中年女性 。
平底鞋可以去选择一些小白鞋、乐福鞋或者是休闲拖鞋 ， 带点低跟的鞋子 ， 可以入手尖头低跟鞋、粗跟凉鞋、浅口鞋等等 ， 无论是配裤还是配裙都很好看 。
关键词三：要清爽减龄 ， 就靠“发不长”
大部分的中年女人 ， 踏入了四五十岁的年龄阶段之后 ， 都会换上一头干净利落的短发 ， 短发不仅打理起来方便 ， 而且还更加减龄 ， 比起一头拖沓的长发更舒适 。
不过短发的款式也分为很多种 ， 大家一定要根据自己的脸型进行挑选 ， 如果你的脸型比较长 ， 就要避开太短的超短发 ， 选择及下颌或者是披肩的长度更优雅 。
针对脸型比较圆润的女性来说 ， 就可以去尝试一些有层次感的短发 ， 不仅可以让你整个头型看上去更加饱满 ， 而且还可以增添活力感 。
层次感短发能够让你的发量更加浓密， 对于上了年纪头发越来越少的女性来说 ， 是非常有帮助的 ， 并且对于面部轮廓的修饰 ， 效果也很不错 。
时尚总结：
1.女人首先要养心 ， 其次再去塑造外在形象 ， 由内而外的美 ， 才能让你看上去更加舒适自然 。
2.保持好自己的身材以及健康的状态 ， 才能够让你有更多的选择 ， 不要只注重外表 ， 而忽略了素养和品味 。
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