感恩遇见瑜伽,让生活更美好 生命?瑜伽遇见美好的自己( 二 )


感恩遇见瑜伽,让生活更美好 生命?瑜伽遇见美好的自己

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Beauty · Daily Life
《瑜伽经》中说:两个相似的物体之所以看起来不同,是因为觉察它们的心智不同所致 。草坪上长出了一株小花,对有的人来说,它很漂亮,对有的人来说,它是杂草 。世间万事万物并没有变,变得的是心 。
心快了,只会盯着目标看;心慢了,才能看得见一路上的风景 。
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是时候摆脱过多的外在物质依赖,闭上眼睛,向内看 。真正的喜悦来自内在,除了你,没有人能让你真正的快乐和平静 。
瑜伽让身心更好的连接,活在当下,对世界充满好奇,对世界充满善意,如同初生的婴儿 。也许瑜伽就是「不忘初心,活在当下」 。
图源|小版管家
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