可乐是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸饮料 ， 有咖啡因但不含酒精 ， 非常流行 。可乐中含有二氧化碳 ， 能把胃里的热量带出来 ， 给人舒适和兴奋的感觉 。那么孕妇能喝可乐吗？一起来看看吧 。
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孕妇能喝可乐吗
孕妇不能喝可乐 。可乐属于碳酸饮料 ， 而且里面含有一定美剧天堂 http://www.ccmeiju.com的咖啡因 ， 怀孕期间喝可乐会刺激影响到胎儿的大脑发育 。经常喝可乐也会影响到钙剂的吸收 ， 导致钙的流失 ， 引起孕妇出现腿抽筋 ， 腰酸痛等不适症状 ， 影响胎儿的发育 。
孕妇可以喝什么饮料
1.柠檬水
柠檬水不仅可以给人体补充水分 ， 还可以给人体提供维生素C ， 让人体可以更有效地吸收铁质 。此外 ， 加入薄荷或者姜的柠檬水可以很好地缓解晨吐 。
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2.传统自制饮料
薄荷柠檬水、冰冻果子露、芒果汁等家庭自制饮料都富含各种营养 ， 既可以补充水分 ， 也可以预防呕吐 。
3.椰子汁
椰子汁是一种天然的饮料 ， 可以预防脱水 ， 也可以给人体补充盐分 。对准妈妈们来说 ， 椰子汁是一种极为健康的饮料 。
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【孕妇能喝可乐吗 孕妇可以喝什么饮料】4.鲜果汁
在天气比较炎热的时候 ， 喝点用橘子、橙子、菠萝、甜瓜、西瓜等水果榨出来的果汁非常解暑 。最好喝鲜榨的果汁 ， 这样的果汁含有水果本身所具有的所有营养 。
5.香蕉奶昔
用一根香蕉和半杯牛奶 ， 一起放入搅拌机里粉碎搅拌 ， 就成了一杯香蕉奶昔 。香蕉奶昔不仅美味 ， 还含有准妈妈需要的大量钙质及蛋白质 。
看完上文的介绍后 ， 相信大家对孕妇能喝可乐吗已经有了自己的认识了 ， 此外还介绍了孕妇可以喝什么饮料 ， 希望今天分享的内容可以帮助到大家 ， 祝你生活愉快 ， 身体健康 。
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