腿受风了怎么办 _腿部

腿部受到外界的风寒是日常生活中比较常见的一种情况，而腿部遭受到风寒就会容易到时关节炎，或者是骨骼疾病等，同时也会容易引起腿部出现疼痛，走路也会容易出现腿痛等症状，而出现腿部受到风寒可以通过饮食或者是用针灸的方法来进行缓解，可以服用一些姜糖水来暖身。

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腿部受风寒了怎么办?
腿受风了以后可以用姜、红糖熬水然后服用，喝姜糖水后会感觉体内有热感，不久就会有汗液排出，多喝几次体内的寒气也会排出，如果疼痛严重可以配合热敷、理疗、针灸、按摩等等，对症状的缓解是有很大的帮助的。另外应该注意身体的保暖，受风后根据受风的不同部位可能会出现头疼，脚踝疼、腿疼等症状，所以受风后一定要将自己全副武装帽子、袜子、裤子都要穿严实得，多注意头部，颈部、膝盖、脚踝等部位的保暖，另外患者应该调节自己的饮食，多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质高钙的食物，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自己的营养成份所需。

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缓解方法
生姜醋治风寒腿痛
【腿受风了怎么办】材料：生姜200克，醋250克，清水1000克。
做法：将生姜切片，和醋以及清水一起放入锅中煮沸，先熏后洗腿部，每天两次;用完后的姜醋不要浪费，第二天可以加入新鲜的，直至症状得到明显缓解。
功效：生姜能驱寒发汗，醋能一定程度上灭菌，两者合用对于风寒腿通有一定的治疗效果。
醋精治疗风寒腿痛
材料：浓度30%的醋精。
做法：用醋精洗腿，连洗三天，如果效果还好，可以连洗半月。
效果：醋能灭菌，对风寒邪毒有一定抑制作用，可以辅助治疗风寒腿痛。

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蛇蜕鸡蛋治风寒腿痛
材料：蛇蜕适量、鲜鸡蛋、植物油。
做法：将蛇蜕剪碎，将鸡蛋打入碗内，两者混合搅拌均匀，然后加入适量植物油煎上少许时间(不要煎糊)，一天食用一次，连吃1-2月，可见效果。
功效：蛇蜕祛风解毒，可以治疗肿胀、皮肤瘙痒，鸡蛋白能增强机体代谢和免疫功能;治疗风寒腿痛，前者为主后者为辅。
黄花菜黄酒汤治风寒腿痛
材料：黄酒100克、黄花菜60克、黄冰糖60克。
做法：将黄酒、黄花菜、黄冰糖加适量水煎煮成汤，每日服用2-3次。
功效：黄花菜性平味甘，归脾、肾经，能解毒消肿，黄酒能活血驱寒，痛经活络，黄冰糖能辅助治疗风寒猪症，三者合用，适用于风寒引起的各症状。
风寒腿痛能不能治好
能治好。
风寒入体导致血脉阻塞，血脉不通则痛，风寒侵入腿部则腿会有疼痛瘙痒等症状，只要祛除体内风寒之邪，就能治好风寒腿痛病症，但如果长期反复出现，而患者又置之不理，转成风湿性疾病，那么就得经过漫长的治疗了。
小贴士
风寒虽然不像风湿那么可怕，但是大病皆由小病积累而成，所以平时对疾病知识要多加了解，或是适时体检，生活上，合理饮食，注意身体锻炼，治病于未然，才是最好的养生之道。