为了身体的健康,尤其为了肠胃的健康,大家一定要养成良好的饮食习惯,尤其要按时吃饭,而不是暴饮暴食,现在很多人有暴饮暴食的习惯,如果一次性吃太多东西的话,胃里面会胀得难受,为了解决这个问题,很多人会选择吃泻药的方法,那么这样做是否有效果呢?
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暴食后吃泻药有用吗?
一般需要在一小时内吃 。不过,吃泻药对身体不好,尽量不要吃 。
在减肥过程中,偶尔有一顿暴饮暴食是完全不会长胖的,所以也根本不用吃泻药 。但是暴饮暴食本身就已经很摧残了胃,再吃泻药可能就更对胃不好了 。而且自己不能很好的控制,是属于一种病态 。长期的这样饱餐后吐出、泻下,会导致胃肠消化功能的紊乱,甚至胃炎、胃部溃疡、结肠炎的发生 。
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不会的 。根据个人的经验,在减肥过程中,偶尔有一顿暴饮暴食是完全不会长胖的,所以也根本不用吃泻药 。但是个人暴饮暴食本身就已经很摧残胃了,再吃泻药可能就更对胃不好了 。
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心情不好,每个人都会有,光靠暴饮暴食根本不能结局根本问题 。至于减肥,本人颇有心得,在这里可以推荐一个比较健康的方法,就是晚餐尽可能地提前并且少吃,晚餐一般就吃水果,在5点左右吃 。有时吃一个小西瓜,吃完很饱的,只不过一两个小时以后一上厕所就都没了,有时吃点猕猴桃 。可以根据自己的喜爱来定吧 。刚开始肯定会不习惯,尤其是睡觉前,但是只要稍微忍耐一下,等过几天习惯了就会好的 。坚持这个方法一个月左右,瘦掉满多的 。
偶尔有一顿暴饮暴食是完全不会长胖的,所以也根本不用吃泻药 。暴饮暴食本身就已经很摧残胃了,再吃泻药可能就更对胃不好了 。
【暴食后吃泻药有用吗?】
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