导读：猪皮和花生的精盐姜末用清水在锅里煮，然后用文火把猪皮和烂花生煮到香醇嫩滑 。撒上葱花和味精即可食用 。
文章插图
勾元护肤膏：
宁夏枸杞3000克，龙眼肉2500克 。将以上两味倒入砂锅中，加水适量，文火煎制 。当枸杞子、龙眼肉无味时，去渣，熬成糊状，放入瓷缸中保存 。能补气养血，润肤养颜 。
猪皮烤花生：
新鲜猪皮200克，生花生250克，精盐、味精、葱花、姜末适量 。花生洗净备用 。猪皮洗净，用开水焯一下，捞出，洗净，切丁 。将猪皮、花生、精盐、姜末、清水放入锅中煮沸，然后用文火烧至猪皮熟烂 。花生熟软时，撒上葱花和味精即可食用 。经常吃这道菜能有效滋润皮肤，使皮肤白皙有弹性 。
马齿苋拌豆芽：
新鲜马齿苋150克，黄豆芽150克，白糖6克，醋2克，味精2克，酱油3克，香油15克 。将马齿苋的老叶去掉，洗净 。将豆芽洗净，将马齿苋、豆芽用开水焯一下，捞出控干水分，用糖、醋、酱油、味精、香油调成风味汁 。将马齿苋和黄豆芽混合均匀，倒入酱汁 。它能健脾、利尿、护肤 。
樱桃粥：
银耳50克，樱桃罐头30克，桂花、冰糖适量，粳米50克 。首先，用粳米煮粥 。粥煮好后，将冰糖融化，放入银耳，煮10分钟，再放入樱桃和桂花，煮沸 。养血柔肤美容 。适用于气血不足引起的面部衰老、皮肤粗糙、有皱纹 。经常吃东西可以使人肌肉发达 。白皙的皮肤，容光焕发的脸庞，樱桃色的嘴唇 。
藕在燕坊：
莲藕7克，莲藕8克，莲子9克 。将上述三种成分阴干，过筛，混合，装瓶密封 。早晚空腹服用1g，温开水送服 。可以保持脸部干净，保持青春 。适合肥胖，容貌会下降的人 。
【抗衰老药膳帮助你保持年轻】美容抗皱霜：
人参80克，桃仁200克，白芷100克，蜂蜜300克 。将上述三味药加水500毫升，连煎三次，每次取汁200毫升，然后将三次汁合并，浓缩至300-400毫升，加入蜂蜜煮沸，停火，冷却，装瓶 。每天早晚服用2勺 。能补气、活血、护肤、抗皱 。适用于早衰、面部皱纹过早 。
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