橘子皮能泡脚吗 _如何泡脚

橘子皮是可以用于泡脚的，我们将橘子皮清洗干净之后，然后用热水浸泡橘子皮，在水中加入食用碱等浸泡把半个小时，等到水温控制在40度左右，在将双脚浸泡中水肿，可以起到促进脚底血液循环以及缓解身体疲劳的效果，还可以帮助脚底消毒杀菌，是可以很好的起到治疗脚气的效果。

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橘子皮泡脚怎么泡
用清水将橘子皮表面的污物洗干净之后，再放在水中浸泡三十分钟左右，然后放入泡有食用碱的水中浸泡5到10分钟，再在淘米水中浸泡一小时，最后用清水冲洗干净，放在阴凉通风的地方放一周，待橘皮变得干燥之后，泡脚的时候放入棉布袋中，或用纱布包起来扎紧，再放入洗脚水中浸泡即可。
橘子皮泡脚注意事项
新鲜的橘子皮表面含有农药和保鲜剂污染，直接用来泡脚容易对皮肤造成刺激，因此最好用经过处理的干橘子皮泡脚; 橘皮性温，皮肤过敏的人群，有发热，口干，便秘，尿黄等症的人群要慎重使用。

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女生用橘子皮泡脚有什么功效呢?
1.滋养皮肤
橘子皮含有丰富的维生素c、香精油，可以很好的滋润足部的皮肤，女生经常要穿高跟鞋，日常多用橘子皮来泡脚，不失为一个保护足部皮肤的一个好方法。
2.杀菌
有的女生患有脚气，一些是由细菌导致的，这时候可以用些橘子皮泡脚，橘子当中含有丰富的有机酸和维生素C ，可以起到一定程度上杀菌的作用。
3.改善手脚冰凉
冬天的天气比较寒冷，有些肾虚的女性一到冬天就会手脚冰凉，用橘子皮来泡脚特别适合那些体质偏寒的女性。有一些女性平时在生活中特别的怕冷，所以可以用橘子皮来泡脚。

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橘子皮的其他妙用:
1.巧治咳嗽
可以用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。
【橘子皮能泡脚吗】 2.巧治口臭
有的人口臭是苦不堪言，这时可以含一小块橘皮，或者嚼一小块鲜橘皮，对口臭有很好的效果。
3.酿酒
将橘子皮洗净，放入白酒中浸泡20天，橘皮酒就酿成了，橘子皮酿成的酒醇厚爽口，还能解油腻、去风寒。
4.减缓胃疼
这里用到的就是晒干的橘皮,晒干后的橘皮不仅香味特殊,还有消炎、调整肠胃功能的作用。喝点橘皮水,对于改善因为饮食不规律引起的胃痛、胃部不适有一定的帮助。