女人越老越有气质和优雅?越老气质越好的女人 _生活百科

很多看起来非常有气质的女人，不仅是靠穿着与打扮，也靠生活中细小习惯的积累。一般生活中坚持这几种习惯的女人，随着年龄增长，魅力值不减反增哦！

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想要皮肤状态好，每天护肤千万不能偷懒，首先要做的就是认真清洁，其次在挑选护肤品上，一定要是符合自己肤质的，最后还要看看自己护肤以后，皮肤的吸收效果，只有做到周到而全面的护肤才能够最大程度的保持好的肌肤状态，这样随着年纪增大，也能看起来非常年轻。

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如果你只在夏天才注重防晒的话，那么皮肤一定会衰老的比别人快。防晒是无论什么季节都要认真涂抹的，且用量要有一个硬币大小，不过防晒霜虽然对于皮肤损害程度低，但每天涂抹防晒后也要记得卸妆哦！
其实防晒这项工作，在日常的护肤中总是会被忽略，一般只要不是夏天，和夏天太阳特别毒的时候，大家都不会刻意的去防晒。

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很好理解，因为看不见太阳，自然觉得不会对皮肤产生什么影响。
但这是错误的！
其实会对我们的皮肤产生伤害，是光照中的紫外线。

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而紫外线会穿透云层直达地面，所以无论是春夏秋冬，还是阴天、雨天，紫外线的辐射全都是存在的。
区别只是辐射强弱而已。
而紫外线具体会让肌肤产生什么变化呢？

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1、加速黑色素生成和堆积沉淀至皮层，使肤色变黑，色斑形成。
2、直达皮肤肌底，损伤细胞，减缓新陈代谢速度。
3、是胶原蛋白流失，肌肤失水，从而松弛衰老。
4、毛孔变得粗大，出油加重，痘痘粉刺滋生。
【女人越老越有气质和优雅?越老气质越好的女人】5、过强的紫外线直接损伤表皮层，造成肌肤炎症敏感。
所以变黑只是紫外线伤害最直观的表现形式。
事实上，很多科学依据都表明：紫外线带来的肌肤衰老，才是最难修复的！

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因此精致的女人，防晒一定是第一顺位！
除了涂防晒霜，更要打伞。研究发现，物理防晒的效果是要大于化学防晒的。
小编建议，包包里一年四季都要备好一把防晒伞呢~
所以姑娘们可以在包包里常备一把有防晒值的伞，给皮肤加一层防晒保障，还省去了补涂防晒霜的麻烦。而且，比起防晒霜，防晒伞还能避免太阳的直接照射，更清凉的同时防晒效果也更好。
现在还有小包也能放得下的小型折叠防晒伞，出门带更方便。

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挑选防晒伞时，要注意看UPF值和UVA 。只有当UPF值大于30且UVA的透过率小于5%时，防晒伞才能有效阻挡紫外线。涂层在内的黑胶伞防晒效果是最好的，而且也不易脱落，还有一定的降温效果。
但是很多人出门不爱带伞，为什么？
传统的晴雨伞太过笨重，要么不方便携带，要么包包鼓鼓地显得很臃肿。
如果有一把伞，体型迷你，轻松就能放进包，既能防晒，又能防雨，还能抗风，那该有多好。