补气健脾养生汤——四君子汤 四君子汤配方( 二 )
健脾药膳
1.四君子汤
材料:四种中药各10克，生姜3片，大枣2枚 。
做法:先将四味药浸泡30分钟，然后用武火煮沸，转小火30分钟 。
用量:1~2次 。
2、四君子排骨汤
四味药各10克，排骨500克，大枣2枚，姜、葱、酒、盐各适量熬汤 。
3.四君子粥
每味药各10克，大米煮粥 。
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