9个月宝宝睡眠时间

新生儿在出生之后睡眠对与婴儿来说是非常关键的,随着宝宝的年龄增长睡眠时间会逐渐的减少,而9个月宝宝的睡眠时间一般来说是11-12个小时左右,但是每个宝宝的体质不同,睡眠时间也是不同的,宝宝年龄较小,需要充足的睡眠才能健康成长 。

9个月宝宝睡眠时间

文章插图

【9个月宝宝睡眠时间】 9个月宝宝睡眠时间需要多久?
婴幼儿时期不同的年龄阶段所需的睡眠时间不一样,通常来说年龄越小睡眠时间相对越长,保证充足的睡眠时长对于宝宝的生长发育特别重要 。1、9个月以内每天睡眠时间11-12个小时,包括白天1-2个小时的睡眠和夜间睡眠时间 。
9个月宝宝睡眠时间

文章插图

白天小睡1-2个小时,夜晚很少有宝宝一觉睡到天亮而不醒,一般都要小便或喂奶醒来2-3次,因此这个时期的宝宝一整夜睡眠总和应在10小时左右 。2、睡眠时间过少过多都不好,过少会影响婴儿身体发育,睡眠时间太长则会使宝宝的动作发育迟缓 。但是由于每个宝宝有所差异,睡眠也存在着个体区别,只要不是过多或太少,并且精神状态较好,生长发育正常,就不用过于担心 。
一般来说小儿的睡眠时间比成人要多得多,并且孩子的年龄越小,睡眠的时间越长,九个月的婴儿睡眠的时间和睡眠的香甜度因人而异 。一般是上午睡一次,一般睡眠的时间在一到两个小时左右 。下午睡一到两次,时间也在一到两个小时,夜间的睡眠情况不尽相同,总的睡眠情况夜间在10个小时左右 。
9个月宝宝睡眠时间

文章插图

这样,这个年龄段的孩子每天总的睡眠时间应该在14-15个小时,睡眠的时间过短,可能会影响孩子的正常生长发育,睡眠时间过长,会影响孩子的活动时间,使婴儿的动作发育迟缓,每个孩子的发育都是有个体差异的,只要这个孩子的睡眠时间总体来说在正常范围之内就可以了 。


    推荐阅读