天天洗脚胜吃补药,几点泡最补肾？ 泡脚最补肾 时间有讲究( 二 )
2.饭后半小时泡脚是不可取的 。饭后 ， 人体内的血液大部分流向消化道 。如果饭后立即用热水泡脚 ， 本应流向消化系统的血液反而流向下肢 ， 久而久之会影响消化吸收 ， 导致营养缺乏 。所以晚饭后1小时后最好洗脚信息资源网 。
其实泡脚要注意自己 。这个水的温度不应该特别热 ， 或者应该特别冷 。如果不冷 ， 肯定会影响我们的健康 。是的 ， 晚上七九点泡脚确实可以补充气血 ， 甚至可以让身体更健康 。所以泡脚的时候要注意 。可以放一点盐 。
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