脸上长痘痘按摩哪里 _面部

痘痘是影响人们身体皮肤健康的一个很严重的问题。特别是对于一些青春期的人来说，容易受到一些外在的因素，例如熬夜等，导致脸上长满了痘痘。当出现这种问题的时候，是很难解决的。但是有多人说脸上的痘痘，通过按摩一些特殊的穴位，能够达到消除的效果。那么脸上长痘痘，可以通过按摩哪些位置从而达到解决的效果呢?【脸上长痘痘按摩哪里】

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长痘痘的主要原因是皮肤皮脂分泌过多，毛孔堵塞，和细菌滋生。
油脂的分泌和雄性荷尔蒙(男女体内都有)密切相关，当处在在青春期、女性生理期和孕期，雄性荷尔蒙分泌旺盛会促进和加剧油脂的分泌，而压力过大也会导致内分泌的失衡。过剩的皮脂分泌容易吸附脏空气、污染物而导致毛孔堵塞，尤其是油性皮肤和混合性偏油的皮肤。但任何肤质， 25岁以后，肌肤的新陈代谢放慢，如果不做面膜护理定期去除角质，或者平常不用棉片擦拭爽肤水，自然老化角质就会残留于肌肤表面不易脱落，堵塞毛孔而引发痘痘。
当污垢和油脂堵塞毛孔，细菌较容易繁殖，为痘痘的生长和发展提供了温床。而且，如果额头刘海不清洁，或者经常用手去触碰，抓挠脸部，更易引发额头和面部的痘痘。但过度的清洁反而会破坏皮肤的弱酸性环境而导致细菌滋生，从而促进痘痘的生长和进一步加剧痘痘发展的状况。

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按摩祛痘法
下面给大家介绍一下具体操作的方法：
1 早上按摩天枢穴、内庭穴
天枢穴：在腹中部，平脐中，距脐中2寸。
内庭穴：在足背，第2、3趾间缝纹端。
按摩方法：早上起来，先用拇指点按内庭穴2分钟。饭后半小时以后，再按揉天枢穴1～2分钟。这种按摩的方式每天都可以使用。
2 晚上按摩气海穴、太冲穴
气海穴：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。
太冲穴：位于足背侧，当第1、2跖骨间隙的后方凹陷处。
按摩方法：每天睡觉前先用指头点按气海穴2分钟，之后按揉太冲穴2分钟，心情不好时，可以延长刺激太冲穴4～5分钟。