孕晚期指几周开始 _如何计算

怀孕是有不同的时期的，也就是孕期。不同的孕期，孕妇的身体反应是不一样的，宝宝的发育也存在着比较大的差异，比如说孕晚期，就是宝宝临产前的一段时期。一般情况下，孕晚期都是从怀孕八个月的时候开始的，直到生产结束，在此期间，孕妇需要注意的地方也有很多。

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一、孕晚期是多少周开始呢？
孕晚期是从孕妇怀孕的28周开始的哦，直到分娩结束的这段时间都被称之为孕晚期，这个时间是包括了怀孕的8、9、10月份三个月的哦。女性在进入孕晚期之后，整个胎动的强度都会减弱，很多孕妈会在这个时候感觉很恐慌，觉得说是不是因为胎儿出现什么问题，才会出现胎动减弱的情况，这种情况会让孕妈的心情变得很焦虑，无形之中给自己很大的心理压力，这种压力对于胎儿的发育是非常不利的哦。

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二、孕晚期注意事项
专家表示，女性在孕晚期的时候，主要应该要注意的是胎儿的胎动次数，而不是过分的去在意胎动的强弱。在晚期的时候，胎儿的个头已经比较大了，并且肢体可以正常的弯曲了，这个时候女性的子宫是没有多余的位置可以让胎儿进行大的活动的哦。所以胎儿减弱活动的强度是很正常的，在这个时期，只需要去关注胎儿每天进行的胎动次数是否足够就好啦。一般来说，每天胎动的次数在5~10次之间是正常的，如果胎动的次数少于5次的话，则需要去做检查看看胎儿是否出现了什么问题了哦。

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三、孕晚期调理方法
孕晚期，随着胎儿的发育成熟，腹部越来越大，持久的负重压力，可导致不同程度的腰痛、耻骨分离、耻骨痛、腿根痛等问题，这时可根据不同情况选用挎肩式孕妇托腹带帮助缓解腹部负重压力，对于保护母体、呵护胎儿很为重要。在孕晚期的时候，一定不要给自己太大的压力，要放松心情准备迎接宝宝的到来哦。
【孕晚期指几周开始】