几岁儿童适合热水泡脚 _小孩

在晚上睡觉之前，我们都喜欢用热水泡脚，即使在夏天也喜欢用热水泡脚，热水能够促进脚部的血液循环，帮助我们缓解疲劳，但是很少有人会给孩子用热水泡，不仅因为孩子的皮肤比较薄，还因为幼儿在发育的时候，足弓没有成型，不适合用热水泡脚，那么孩子长到几岁的时候就可以用热水泡脚了呢？

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秋冬季，用热水泡脚对成人来说是不错的保健和放松方式，但事实上，经常用热水给孩子泡脚却不利于其足弓发育。
脚部结构复杂，在幼儿时期，宝宝的足弓还没有形成，骨头和关节很有弹性，脚底堆积的脂肪也会使足弓不明显。所以当他们站立时脚底比较平，且这种“平”足会一直延续到6岁，直到他们的脚钙化定型，足弓才会显现。

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【几岁儿童适合热水泡脚】常用热水给幼儿洗脚或烫脚，足底韧带会遇热变松弛，不利足弓发育形成和维持。足弓发育不良不仅容易造成脚部永久性畸形，还可能使脊柱的生理弯曲发生变形，严重时甚至使大脑、心脏、腹腔的正常发育受影响。因此，不建议经常给孩子热水泡脚。
在家里，最好让孩子光脚走路，这样可以增加脚趾抓攀能力，有助于学步。与成人比较，宝宝的骨骼柔软，肌肉力量弱，心脏收缩力也弱，不能适应长时间活动。因此宝宝在学走路时应适量，动静结合。在宝宝足弓尚未较好形成前，练习走路过多，易使足弓过重而导致扁平足。