如果发现自己被精神操控 ， 又该如何应对呢？离开这段关系 ， 解除痛苦的来源 ， 当然是很好的办法 。 但很多时候 ， 一个人无法从一段关系中立即抽身 ， 这时仍然可以采取一些方法保护自己 。 比如 ， 可以采用“平衡反思法” ， 即不只反思自己 ， 还可以从旁观者的角度想想 ， 对方的做法可能有什么不对 ， 或者与朋友们交流 ， 听听不同视角的观点 ， 避免陷于过度自我反思 。 《
推荐阅读
- 反派|反派角色个个精彩，播出过半仍是迷局重重，《冰雨火》加更锁观众
- 欢乐颂第三季|《欢乐颂3》：「马桶专家」朱姐的职场经真的是稳赚不赔
- 披荆斩棘|《披荆斩棘》第二季，多些陈伟伦少些“无知”导演，会更好看
- 披哥2|刚开播就淘汰瓜满天飞！《披哥2》三公过后6位哥哥被淘汰！
- 关晓彤|《欢乐颂3》剧情不行演技来补，谁才是符合你心中的都市女神？
- 马吟吟|《好声音》美女学员马吟吟为什么火不起来？我总结了三点原因
- 非常律师禹英禑|《奇怪的律师禹英雨》完美收官，3对CP圆满，还有一对值得期待
- 二十不惑2|《二十不惑2》：五位女主，五种结局，最终都成为了更好的自己！
- 殷桃|一道“辣椒炒鸡蛋”的绝美侧颜，让殷桃成了《中餐厅6》“吸粉达人”
- 周柏豪|陈小春与杜德伟耳语，林峰和周柏豪拥抱，“披哥2”让恩怨聚首