感冒了,往往在退烧后,很多人还要被咳嗽困扰很长时间 。对于咳嗽,民间有很多食疗“偏方”,小编为你收集了10种咳嗽食疗方法,在您久咳不愈时不妨试试看这些“偏方” 。
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1、萝卜葱白治风寒咳嗽
做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服 。
适用: 宣肺解表,化痰止咳 。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等 。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
做法:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克 。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈 。
适用:驱风散寒 。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等 。
3、芫荽汤平伤风咳嗽
做法:芫荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克 。先将大米洗净,加水煮汤 。取大米汤三汤匙与芫荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒 。
适用:发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽 。
4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
做法:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克 。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈 。
适用:发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽 。
5、蒸贝母甲鱼滋阴补肺
做法:川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量 。将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用 。将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时许 。趁热服食 。
适用:滋阴清热,润肺止咳,退热 。治阴虚咳喘,低热,盗汗等 。
【10种咳嗽食疗方法,一定要收藏】6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈
做法:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克 。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟 。早晚分食 。
适用:清热化痰,散结解表 。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等 。
7、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
做法:燕窝10克,大米100克,冰糖50克,等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮 。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成 。
适用:滋阴润肺,止咳化痰,治肺虚久咳及咳喘伤阴 。
8、燕窝梨大养肺阴
做法:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克 。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟食用 。
适用:养阴润燥,止咳化痰 。治多年痰咳,气短乏力 。
9、萝卜胡椒止咳祛痰
做法:萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片 。加水共煎30分钟,日饮汤2次 。
适用:下气消痰,治咳嗽痰多 。
10、豆浆饮润肺宁嗽化痰
做法: 黄豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖饮用 。每日清晨空腹饮1碗 。
适用:健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰 。治疳积瘦弱,肺热咳嗽等 。
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