根据调查显示,在早逝人群中,将近半数人的死因都和油脂摄取过多有关,油脂摄取太多容易导致高胆固醇、高血脂、动脉硬化等慢性疾病,甚至可能引起急性心肌梗塞,严重可致命!
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以下为您整理了心血管病专家在外吃饭时绝对不点的菜肴,它们的油脂含量都很高,为了健康着想,下次千万别再点了!
八道菜色心血管病专家绝对不碰
【心脑血管病饮食切记,家常8种菜一定不能碰!】
1、烧茄子
烧茄子吃起来美味又下饭 。但你不知道的是,茄子实际上是非常吸油的蔬菜,吃多了不利于健康 。
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