慢性胃炎食谱大全( 二 )


14、芪枣甲鱼汤
甲鱼1只(约500克),黄芪30克,大枣10枚,料酒、生姜、盐适量 。将鲜活甲鱼宰杀,去头、足,用沸水烫后,同黄芪、大枣共人砂锅中,加水适量武火烧开 。加入料酒、盐、生姜后改用文火炖2个小时,至甲鱼肉烂熟即可食用 。去甲壳,吃甲鱼肉及枣,喝汤 。温补脾阳 。适用于慢性胃炎之脾胃虚寒型 。症见胃脘痞闷,四肢不温,泛吐,清水稀涎,纳少神疲等 。
15、花生小米粥
小米50克,花生仁50克,红小豆30克,桂花糖、冰糖各适量 。
将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时,然后淘洗干净,待用 。锅中注入适量清水,加入花生仁、红小豆煮沸后,改用小火煮30分钟 。放入小米,煮至米烂,花生仁、红小豆酥软,再加入冰糖、桂花糖即可 。

慢性胃炎食谱大全

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16、瘦肉蘑菇汤
鲜蘑菇100克,瘦猪肉100克,花生油、食盐 。将蘑菇、猪肉洗净,都切片,放入砂锅中,加入清水适量煮汤,待汤浓、肉熟后,加入花生油食盐、味精调味即可 。可常食 。汤浓肉香,有健脾益肾,护胃养胃之功效 。
【慢性胃炎食谱大全】


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