脂蛋白a多少才算偏高 _怎么查

脂蛋白a如果偏高对身体健康危害比较大，它主要在肝脏合成，如果偏高容易导致心绞痛，容易诱发心肌梗死和脑淤血，在进行检查的过程当中，一定要检查脂蛋白a 。它的正常值应该是在小于 35mmol/L 或小于14mg/dL 。如果偏高，就应该及时进行良好的治疗，平时要注重饮食调理，要多运动。【脂蛋白a多少才算偏高】

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检查值脂蛋白a在不同种族差异很大，非洲裔可以比亚欧裔高一倍。临床检查值可以为0.5～500mmol/L 或(0.2～200mg/dL) 之间。“正常值” 最好为小于 35mmol/L 或小于14mg/dL 。交界性危险值： 35～75mmol/L 或 14～30mg/dL 之间。高度危险值： 75～125mmol/L 或 30～50mg/dL 之间。极端高度危险值：大于125mmol/L 或大于50mg/dL 。

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临床意义1、增高见于动脉粥样硬化性心脑血管病、急性心肌梗死、家族性高胆固醇血症、先天性高脂蛋白血症，糖尿病、大动脉瘤及某些癌症等。2、减低见于先天性脂蛋白a缺乏，肝脏疾病、酗酒、摄入新霉素等药物后。

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脂蛋白a高怎么办
因目前尚无有效的药物可以降低脂蛋白(a)，一般不予药物治疗，只能减少其他的冠心病易患因素。因此，脂蛋白(a)轻度增高者平时应注意合理运动，戒烟酒，低脂肪、低胆固醇饮食，如不吃或少吃油腻油榨荤腥肥甘（油脂含量高）食品、不吃动物内脏，少吃甜食，多食蔬菜水果，多喝水等。
若肥胖适当减肥，多运动。脂蛋白(a)增高明显者则需平时多注意补充维生素C、维生素E、胡萝卜素等维生素或适当摄取抗氧化剂类药物。如果合并有胆固醇高需服用他汀类降脂药。
脂蛋白(a)高应注意多吃如下食物：山楂鲤鱼汤、水果、疏菜、面包和谷类食物。多吃粗粮，如燕麦、荞麦、麦片、玉米面、大麦、豆类、酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、猴头等，降低甘油三酯排泄胆固醇。，