艾灸怎么熏 _如何熏

当家里的环境比较潮湿的时候很多家庭都会选择熏艾叶，而当身体产生的湿气过重的表现时也会通过艾灸的方法来祛除湿气，但是对于没有接触过艾灸的人来说并不知道如何正确的熏。在艾灸的时候会产生较高的温度，方法不正确会使皮肤出现水泡，针对不同形状的艾叶有不同的熏法。

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艾柱具体用法：
1、艾柱用法是由艾绒制成，呈圆锥状。在艾灸疗法中，可以根据治疗的需要选择相应大小的艾炷。
2、通常来说，较大的艾柱用来灸大面积的身体部位，如背部、腹部。
3、较小的艾炷用来灸四肢或头面部。另外儿童宜用较小的艾炷。
4、使用艾炷灸时，将艾炷置于施灸部位点燃。

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艾条的常见灸法：
温和灸：施灸时，将艾条的一端点燃，对准应施灸的部位，在距离皮肤2~3厘米处熏烤，使被施灸部位有温热感而无灼痛感为宜，一般每次每穴灸5~7分钟，至皮肤出现红晕为度。
雀啄灸：施灸时，艾条点燃的一端，与施灸部位的皮肤并不需要固定在一定的距离，而是如鸟雀啄食般，一上一下地活动着施灸。
【艾灸怎么熏】
回旋灸：施灸时，艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤保持2~3厘米的距离，但位置不固定，而是以施灸部位为中心，均匀地想左右方向移动或反复旋转施灸。以穴位局部皮肤红润、灼热为度。

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艾灸盒的使用步骤：
1、点燃艾条，让艾条充分燃烧。
2、将点燃的艾条插入艾灸盒盖上的卡子里。插入长度要小于艾灸盒的高度，又要和盒子保持一定距离。
3、将艾灸盒盖按照正确的方向改好，艾条要靠近艾灸盒底部且不触及铁丝网。
4、用艾灸盒上的绑带绑在需要施灸的身体部位。在艾灸过程中可通过艾灸盒上的孔眼随时观察艾条的燃烧状态，及时舔掉艾灰，并调整艾条的位置。