近视，可以说是电子设备流行所带来的一种“后遗症”，尤其是很多的孩子，因为视觉还没有固定下来，就因为经常使用电子产品而出现视力下降的情况 。那么，如果近视眼凸出怎么恢复呢？眼球凸出，这是因为长期佩戴眼镜导致视觉神经拉伸引起的，一般来说是不可逆的 。
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晶状体突出是近视的症状之一 。它是所有近视眼患者的共同毛病，有些人虽然表面看不出眼睛突出但实际上是向内突出的 。因为眼轴的增长是导致近视的主要原因 。眼睛一旦发生了近视，也就是眼轴已经变长，为此眼球会因前后轴长而显得稍有突出 。
眼球突出
眼球突出是指眼球突出度超出正常范围 。国人正常眼球突出度在12-14m，平均13mm，两眼差值不超过2mm 。眼球突出可为眼病征象，也可为全身病的病征 。除眶内本身病变外，常与内科、耳鼻喉科、神经外科、肿瘤科的疾病有密切关系 。
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限局性巩膜膨隆肿物
限局性巩膜膨隆肿物：当变性近视眼球后部显著增长时，其后极部可产生限局性巩膜膨隆形成葡萄肿，其边缘可为斜坡形，也可呈陡峭状 。
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【近视眼凸出怎么恢复】养成良好的读写习惯和姿势：作业时间不宜过长，学习45分钟后，应休息10～15分钟或向远方眺望，使睫状肌得到适当休息 。也可作眼保健操 。不要躺在床上看书，不在走路和开动的车厢里看书，也不要在强烈的阳光下或暗的路灯下阅读、写字，更不能在近距离下长时间看电视节目，以免引起视疲劳和调节紧张 。
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