婴幼儿是多大 _年龄范围

小孩子在每一个不同的成长时间都有着不同的叫法，其中婴幼儿主要是指一岁以前的小孩子。这个时期的小孩子身体非常脆弱，所以需要爸爸妈妈的悉心照料。而婴幼儿时期的小孩子身体各方面也正处于快速发育成长的黄金阶段，需要大量补充身体营养。因此婴幼儿时期的小孩子在照顾的时候有哪些需要注意的地方?

文章插图

婴幼儿及儿童年龄段的划分
【婴幼儿是多大】一般分为新生儿期、婴儿期、幼儿期和学龄儿童期。
婴儿是指出生后到1岁，其中出生至28天为新生儿期。
幼儿期一般分为1～3岁和4～6岁两个阶段。
学龄儿童一般指7～12岁。

文章插图

注意一：食品要干净。
1、妈咪每次为宝宝准备食物或者喂食前，一定要洗手，保证指甲的清洁。
2、家中的餐具一定要严格消毒。
3、保证食物远离携带病菌的苍蝇和昆虫。
4、总是将肉类、鱼、海鲜、家禽煮到十分熟以杀灭有害细菌。
5、彻底重新加热固体和液体食物。对于固体食物，应加热到食物的中心。对于液体食物，应煮到沸腾。
6、如果可能，总是喂食新鲜的食物。避免食物放置的时间过长，尤其是在室温下。应将食物放入冰箱以减缓细菌的繁殖速度。
7、放入冰箱的食物应该总是加盖封藏。
8、宝宝吃剩的任何食物都应该扔掉。食物上已经沾了口水，所以会很快滋生细菌。

文章插图

注意二：小心便秘
便秘是肠道健康的最大威胁，是最容易引起肠道垃圾堆积的。宝宝便秘后容易引起腹胀，自然食欲也就会下降很多。宝宝便秘，妈咪不妨为宝宝准备一些润肠食品，如海带、苹果、草莓、番薯、黑木耳等。除此之外，一些含高纤维素的食物也能有效帮助宝宝润肠通便，如菠菜、白菜、油菜、芹菜。当然，五谷杂粮也是帮助宝宝通便的一大利器，玉米、大麦、荞麦等五谷杂粮营养丰富，宝宝一定要多吃。