四川脆皮鱼的家常做法 金色鱼柳
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金鱼信息资源网柳(四川脆皮鱼的普遍做法)
龙鱼是一种优质海鱼，肉质细嫩，出肉率高，味道鲜美 。鱼煮久了不会老化，没有腥味和异味 。属于高蛋信息资源网，营养丰富 。制作方法有很多种 。今天，我向您推荐这道黄金鱼柳，它不油腻，外酥里嫩，味道鲜美 。
作者霍家亮y
材料1片龙鱼片
表层信息资源网络中的适度品牌
1瓣大蒜
1个鸡蛋
1/2茶匙盐
黑胡椒适量
橄榄油
练习步骤
1.龙鱼洗净，用厨房纸巾吸水 。
2.两面撒上盐和黑胡椒，腌制片刻 。
3、蒜末
4.打鸡蛋，加入蒜末和橄榄油，搅拌均匀 。
5.将鱼片在蛋液里滚一圈 。
6.蘸面包屑
7.在200度的烤箱里烤20分钟 。
8、切块，可以吃，也可以蘸酱吃
9.成品~
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【四川脆皮鱼的家常做法 金色鱼柳】
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