中医减肥以针灸为主中药为辅 _耳穴

简介：针灸减肥的反应和副作用主要是由于耳穴的刺激。有些病人可能有一些消化道异常情况，包括喉咙收缩、食道下端或胃部收缩。

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除了针灸，中医还可以配合中药减肥茶和行为疗法。中药减肥茶，主要配方有何首乌、五味子、桑叶、泽泻、菊花、淡竹叶、决明子、陈皮、山楂、女贞子、荷叶等。一般可以根据患者的体质和季节来配药。
在针灸减肥中的穴位刺激方法中，耳针和其他创新方法，如体针、电针、艾灸等，是最常用和最受患者欢迎的。耳针减肥方面，耳针主要是因为味觉的改变，导致食量减少。据研究，耳针可以使味觉过敏，从而抑制食欲，因为在耳穴针刺后，会产生一定的信号，然后沿着迷走神经传递，同时阻断下丘脑饥饿信息，限制食物摄入，达到减肥的目的。
针灸减肥的反应和副作用主要是部分患者在刺激耳穴时，消化道会出现一些异常情况，包括咽喉部有发紧的感觉，食管下段或胃区收缩。有患者反映，针灸后只吃少量食物就有饱腹感，或不思饮食，排便频繁，轻度腹泻等。这些都是正常反应。尽管食欲不振，这些病人仍然精力充沛。已经发现副作用是头晕、头痛、疲劳等。另外还有针头消毒不严导致的骨膜炎，一定要注意。
至于行为治疗，可以分为两个阶段：戒酒和减肥。吴大鹏说，戒断期间，患者必须放弃依赖食物。减肥期间，除了不碰高热量食物，还要配合规律的运动和作息，疗效会更明显。
简介：针灸减肥的反应和副作用主要是由于耳穴的刺激。有些病人可能有一些消化道异常情况，包括喉咙收缩、食道下端或胃部收缩。

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【中医减肥以针灸为主中药为辅】担心药物的副作用，又对饮食不耐烦，中医针灸减肥，特别是对于没有明显内分泌问题的单纯性肥胖，其实有很好的效果。一般来说，减肥明显成功的人，瘦0左右。3~0 。8斤的速度是一步步递减的，但是过了一段时间，减肥速度就会停滞。渴望短时间内明显减肥的人，很容易放弃这种几乎没有副作用的减肥方法。