对于白领来说 ， 每天朝九晚五 ， 大部分时间在办公室 。白领阿静也很担心 。各种疾病侵蚀着白领的健康 。那么办公室有哪些健康风险呢？下面我们来谈谈办公室内的健康隐患,白领应该注意的问题！
办公室内的健康隐患
1.日光灯
很多人都知道日光灯会显得蜡黄苍白 ， 但其实也是会伤害皮肤的 。国外研究发现 ， 一些办公室使用的节能荧光灯可能会造成和紫外线一样的皮肤损伤 。建议避免近距离使用荧光灯或安装玻璃罩以提高安全性 。
2.键盘和鼠标
电脑辐射会不会影响身体不好说 ， 但是键盘鼠标的细菌病毒分分钟对身体造成隐患 。建议定期清洗消毒键盘鼠标 ， 防止感染 。
3.椅子
坐姿不良会对背部和腰部造成伤害 ， 所以办公室白领要时刻注意正确的坐姿 。另外 ， 建议久坐后偶尔站起来运动一下 ， 或者尝试站着工作 。
4.同事
有人说 ， 办公室其实是现代后宫 ， 办公室政治和同事之间的竞争往往是很多人压力和烦恼的来源 。调查显示 ， 83%的员工因为工作压力而感到焦虑 。这种压力甚至可能成为健康杀手 ， 压力大的员工患心脏病或中风的风险比一般人高50% 。
【白领应注意办公室四大健康杀手】白领工人大部分时间都在办公室里 。当然 ， 办公室也有很多健康隐患和健康杀手 。以上介绍了威胁白领健康的四大安全隐患 。我们必须注意避开它们！
推荐阅读
- 办公室|办公室挂什么 精美山水画 挂在办公室尽显身份高雅
- 办公室哑铃操的做法
- 山水画|办公室壁画 墨韵典雅山水国画 为办公室营造高雅氛围
- 办公室里泡这3杯茶 汉方养胃茶
- 白领养生要吃些补肾的食物
- 办公室|办公室挂什么字画 山水画挂办公室会让您的事业更顺畅
- 姆巴佩|姆巴佩真是典型的被捧杀了，职业足球不是办公室政治！
- 刑警|使命：市公安局曾局长离任前，为何不安排人做办公室主任
- 肚子有赘肉怎么练腹肌呢
- 山水画|办公室装饰画 韵味山水画 挂在办公室高端又美观