海参的功效与作用及禁忌海参功效 _小知识

海参功用（海参的功用与作用及禁忌）大家听说过海参吗？海参是非常著名及名贵的滋补珍品食材，被列为“海八珍”之首，海参中含有的海参素、硒、锌、钙等多种养分元素以及30多种对我们身材有益的生物活性成分，对我们能起到健康保健和预防疾病的功用。是冬季保健养生当之无愧的王者。下面就随作者一起来看看海参具体有哪些功用与作用和禁忌吧！

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1、海参具有滋阴补肾，益精养血，阴资源网阳双补资源网的功用。海参中富含的精氨酸有着“精氨酸的大富翁”的称号，是构成男人精子细胞的资源网重要成分，具有调节性激素的功效，海参具有治疗肾虚、阳痿等特别后果。
2、海参可以调节血糖和血脂等血汗管疾病。海参含有丰硕的岩藻和酸性粘多糖具有降血脂，克制血液凝结的功用，而海参还含有的钾对人体机能中胰岛素的分泌很主要，另海参中外含有的钒可掌握糖尿病等等。

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3、健脑、益智、长寿、加强体质、调剂机体免疫力
海参中含有的多种氨基酸及蛋白质对我们人体有很大的作用，能预防疾病沾染，调剂我们人体的免疫力，具有益智、健脑、长寿、加强体质、调剂机体免疫力等功用。
4、美容养颜的功用。海参中富含的胶原蛋白不仅可以弥补血液、延缓衰老，还可使我们的皮肤变得细腻、有光泽、去皱纹，清除面部色斑等等。
5、其他功用。改良睡眠，进步记忆力，抗肿瘤，抗辐射，增进生长发育，加速伤口愈合等作用。

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海参的食用禁忌
【海参的功效与作用及禁忌海参功效】1，急性肠炎、肝功效差、菌痢、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞、湿邪阻滞及感冒咳痰，肾功差者的患者建议不要食用。
2，不能过量，建议每天不超过一只的数目。
3，海参不能与含鞣酸水果一起食用。例如：葡萄、石榴、柿子、山楂等酸性水果或食物。