每个人都特别向往能有健康的身体所以对于饮食会给特别的重视，云耳虽然是常见的一种食物，但是不同的人食用对身体的改善作用也是有区别的，那么哪些人不适合吃云耳呢 。
副作用
1.孕妇不宜多吃 。2.食用鲜木耳可中毒，
禁忌人群
有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食木耳(水发)；孕妇不宜多吃木耳(水发) 。
【哪些人不宜食用云耳？云耳的副作用有哪些?】通过对哪些人不适合吃云耳介绍了解后，希望我们自己能够调整饮食，这也是对健康负责的一种表现，另外我们也要多掌握一些食物的做法，这样也能让我们的生活质量得到保证 。
推荐阅读
- 哪些人不宜食用面西胡瓜？面西胡瓜的副作用有哪些?
- 哪些人不宜食用小红尖辣椒？小红尖辣椒的副作用有哪些?
- 哪些人不宜食用菌菇？菌菇的副作用有哪些?
- 哪些人不宜食用苦细叶生菜？苦细叶生菜的副作用有哪些?
- 哪些人不宜食用圆白菜？圆白菜的副作用有哪些?
- 哪些人不宜食用葫芦？葫芦的副作用有哪些?
- 哪些人不宜食用红辣椒？红辣椒的副作用有哪些?
- 哪些人不宜食用脆瓜？脆瓜的副作用有哪些?
- 哪些人不宜食用金瓜？金瓜的副作用有哪些?
- 哪些人不宜食用青辣椒？青辣椒的副作用有哪些?