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焦虑可以治愈吗(焦虑可以完全治愈吗)( 二 )


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二、重度焦虑症的治疗

药物治疗对该病有显著疗效，但心理治疗可以缓解焦虑，因此心理治疗在药物掌握上要与焦虑适当协调 。
(1)药物治疗
(1)三环类抗抑郁药:丙咪嗪和氯丙咪嗪后果较好，初始剂量应小 。比如丙咪嗪可以从每天睡前一次12.5mg开始，隔天增加12.5mg，直到300mg 。一般治疗剂量150mg，部分患者需要在300mg以上使用 。
(2)苯二氮卓类:阿普唑仑疗效最好；其次，洗必泰、羟基安定、沙丁胺醇、地西泮也有较好的效果 。安普唑每日三次，每次0.4 ~ 0.8毫克 。
(3)B-肾上腺素受体阻滞剂，可用于缓解患者自主神经功能亢进的症状 。
(4)丁螺环酮对广泛性焦虑有较好的疗效，无嗜睡等副作用 。
(2)心理治疗:是治疗这种疾病的根本途径，常用的有:
(1)团体心理治疗；
(2)团体心理治疗；
(3)个体心理治疗；
(4)森西疗法 。
在心理治疗中，医生将疾病的医学知识传授给患者系统，让患者充分了解疾病，分析自身疾病的原因，追求对策，消除疑病心理，缓解焦虑和懊恼，打破恶性循环 。并传授治疗方法，让患者自动配合，充分发挥治疗效果 。个体心理治疗是指在团体或集体治疗中对个体患者进行心理咨询 。森田疗法资源网是治疗神经衰弱的有效方法之一 。有条件的医院也可以选择 。
【焦虑可以治愈吗(焦虑可以完全治愈吗)】三、焦虑症自我调节治疗的要点
放松自己 。学会摆脱紧张和焦虑的情绪 。比如在能量比较好的情况下，想象各种可能的危险场景，让最弱最害怕的场景先出现，一次又一次的出现，然后想象如何面对，让你不得不在你担心的事情从头到尾出现的时候感受一下自己的感受，然后你会发现自己的焦虑情绪有所缓解 。如果情况好，你会慢慢忘记这些令人担忧的事情，从而掌握焦虑症 。
变得自负 。缺乏自负是焦虑症患者的重要心态之一 。患者总是对自己完成和阐述事情的能力感到困惑，夸大失败的可能性，从而增加焦虑、紧张和恐惧 。所以，患者首先要认识到，自己一定要自负，要相信自己，这样才能减少自卑，相信自己 。如果他们自负，焦虑程度会下降一点 。
自我催眠 。焦虑症患者大多有睡眠障碍，睡眠时间长，容易从梦中惊醒，此时可以进行自我暗示催眠 。比如可以看自己不喜欢的书，或者看无聊的电影 。当人们面对自己不喜欢的事情时，很容易感到累 。
自我刺激 。患者在发病的时候，总是在思考、烦躁、颤抖、出汗等 。，他们也不知道为什么 。这时，患者可以采取自我刺激的方法来转移注意力 。比如你可以找一本有趣、搞笑、有吸引力的书来读，或者看一部喜欢的电影，或者做家务，这样可以防止其他疾病再次发生，同时可以加强患者的适应能力 。


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