我们在一生中总会遇到大大小小的疾病 ， 这些疾病总会以各种各样的方式侵害着我们的身体健康 ， 于是我们需要用一些药材来疗养身体 ， 补肾壮阳驱寒的中药一直是男性比较关注的问题 ， 但是很多男性对于这个难题束手无策 ， 因为迟迟得不到任何的解决 ， 接下来让我们一起来了解一下补肾壮阳驱寒有哪些呢？
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春节的时候天气虽然渐渐暖和 ， 但是还是有些寒冷 ， 因此还需注意保暖 。冬季养生滋补人们大多会选择羊肉 ， 羊肉性温而且还具有驱寒补肾壮阳的功效 。一般冬季吃羊肉都是涮着吃 ， 中医表示 ， 羊肉蹲着吃更加有营养 ， 在炖的时候保持了原汤原汁营养更加不会流失 ， 滋补身体较合适不过了 ， 下面就为大家介绍这款滋补养生的食谱 ， 不仅能驱寒 ， 而且还有补肾壮阳的功效 。
春节滋补羊肉炖胡萝卜补肾壮阳驱寒
【食材】：羊腿肉、红萝卜、红辣椒、红烧酱、姜、花椒粒、八角、桂皮等少许卤料 。
【做法】：将羊肉洗净、切小块后焯水 ， 出去血沫 ， 然后加生姜、卤料煨至八成熟 。锅中倒少许油 ， 温热后加入切小块的红萝卜 ， 翻炒 。将煨羊肉的汤倒入红萝卜中 ， 将红萝卜煮至八成熟 。倒入羊肉 ， 加适量李锦记红烧酱 ， 小火慢炖至汤水收汁 。加入少许调料 ， 撒点葱花或大蒜翻炒起锅 。如果汤汁更多 ， 可以倒在火锅中 ， 加点其他食材涮着吃 ， 也是很美味的 。
随着年纪的增长 ， 中老年人群脾胃功能衰弱 ， 身体机能在减退 ， 温补食物在进入人体后并不能完全被吸收 ， 导致吸收的营养成分受到局限 。相对而言 ， 茶饮补肾成为了目前最受中老年人群欢迎的方式 。古语有云：“茶乃养生之仙药 ， 延龄之妙木 。山若生之 ， 其地则灵 。人若饮之 ， 其寿则长 。”茶饮滋补在古代就得到人们的认可 ， 经常饮茶 ， 胜于服药 。冬季通过饮茶补肾 ， 其有效营养成分通过茶水进入机体 ， 能够迅速被人体吸收利用 ， 既方便又高效；另一方面在干燥的冬季 ， 予茶于补方式在补肾的同时又解决了人体缺水、干燥的现象 。正是应了那句话：“药补不如食补 ， 食补不如茶疗” 。
以上对于补肾壮阳驱寒进行了解释 ， 而且对于治疗这种疾病需要的中药也进行了全面的列举 ， 因此对这方面有需求的男性要多多关注这方面的问题 ， 另外补肾壮阳驱寒并不是什么会让人感到不好意思的事情 ， 因此男性在接受治疗的时候一定要有积极乐观的心态 ， 不要产生悲观的心理才行 。
【补肾壮阳驱寒的中药有哪些】
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