拉肚子黑色的还稀稀的什么原因？ _怎么回事

当我们闹肚子的时候大便就会比较稀，这是很正常的一件事，只要适当治疗缓解，大便就会恢复原样，肚子也不会再有疼痛感。但是也有的人发现即便不拉肚子大便也比较稀，更重要的是大便成黑色。那么，大便黑色不成形的原因是什么呢?出现这种情况，要考虑是否存在肠炎或是细菌感染等。

文章插图

【拉肚子黑色的还稀稀的什么原因？】 一、大便黑色不成形的原因
大便黑色不成形的原因可能是因为饮食不当、腹部受凉、冷食冷饮等原因造成的，这些食物可刺激肠蠕动加快，导致食物在肠内存留时间缩短，造成大便稀溏。
二、大便黑色不成形的原因
大便黑色不成形的原因也可能是肠炎、消化不良、菌群失调、结肠功能紊乱等可引起大便不成形。

文章插图

三、大便黑色不成形的原因
细菌、病毒的感染，从而引起患者不同程度的症状，表现为大便黑色不成形，同时伴随有呕吐、腹泻、腹痛等症状，同时，结肠功能紊乱，导致患者大便腹泻，大便黑色不成形，少数患者还会出现便秘腹泻交替出现的症状。
大便黑色不成形的注意事项
若是您在生活中出现大便黑色不成形的情况，一定要注意不要喝酒，每天的饮食要定量，要有规律，这样对解决大便黑色不成形很有好处的。

文章插图

改善建议
1、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，小编觉得，尤其是下午和晚上。
2、用火麻生态茶冲蜂蜜饮用，是最佳选择。茶中成份在九种天然植物中提取的天然因子，无毒无副作用。由于此茶是通过刺激肠壁，促进肠胃的蠕动，起通下排便的作用，因此脾胃虚弱之便溏者，即排便不成形且带有水分者，孕妇以及肾虚阳伟、遗精都不太适合饮用。
3、戒烟戒酒;少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。
4、注意生活规律，保证充足睡眠，多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。