肚脐艾灸后怎么看湿气排出艾灸后怎么看湿气排出 _面对面

一般来说，湿气会随着汗水的排出而排出。艾灸后大量出汗可能是在排出湿气。应该注意的是艾灸后不要出汗马上洗澡。此时毛孔张开，冷空气容易侵入，建议4小时后或次日洗澡。

文章插图
【肚脐艾灸后怎么看湿气排出艾灸后怎么看湿气排出】湿气在中医上是邪气，堆积在体内对健康不好。艾灸有祛湿的作用。艾灸后局部出现红疹，表明潮气通过皮肤排出体外，观察后无大碍可继续艾灸，红疹随体内潮气的排出逐渐消失。

文章插图
艾灸能提振脾胃，促进胃肠蠕动。肚子可能会咕噜咕噜，排气可能会增加。另外，放屁和粪便都很臭，表明有湿气排出。艾灸后，注意不要感冒，秋冬要穿戴整齐，头和身体出汗后才能出门。春夏灸后，也要注意保暖。灸当天请不要洗澡，以免感冒。

文章插图
艾灸时，人的毛孔、腧穴、经络、穴位都是开放的。这个时候吹空调，寒气会沿着毛孔的经络进入人体内部，对身体造成伤害。艾灸2-3小时后，可以使用空调，但温度必须控制在27-28 ，不能面对面吹风。冷空气易侵入体内，不良反应(头痛、发热、背部寒战、腹痛、腹泻等) 。
灸时艾热进入体内，体内寒湿随汗排出，人会出汗很多。灸后，不要洗澡，也不要继续穿湿衣服。请脱下湿衣服，用干毛巾擦汗，换上干衣服。
以上就是关于《艾灸后怎么看湿气排出？》的基基尔答疑相关内容，希望能够解决大家的疑惑，今天就介绍到这里了，如有更多疑问，请移步至百科答疑。