到底用哪些中药来补肾才可以获得更好的效果呢?这个是很多男人出现了肾气不足的时候朝思暮想的改善方法，补肾对一个人来说好处有很多，不过不知道如何来给自己补肾的话，那么当肾气不足的时候就会诱发很多生理上的疾病，心情放松不良，还会造成巨大的压力，也会因此而自卑，很多人会因为肾气不足的原因所引发性功能不强的现象，那么用什么中药补肾好呢?
中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治 。肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物 。应慢慢调理 。
阳虚症状：腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚;头目眩晕，精神萎靡，面色白或黎黑;舌淡胖苔白，脉沉弱;男性易阳痿早泄，妇女易宫寒不孕;或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻;或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘 。
肉苁蓉
味甘;咸;性温 。具有补肾阳;益精血;润肠道的功效 。《本草汇言》：肉苁蓉养命门，滋肾气，补精血之药也 。男子丹元虚冷而沉，妇人冲任失调而阴气不治，此乃平补之剂，温而不热，补而不峻，缓而不燥，滑而不泄，故有从容之名 。肉苁蓉药食两用，现代医学证明肉苁蓉富含多种氨基酸，人体所需微量元素，有增强抵抗力，抗疲劳的功效，同时又可以增强人类及动物的性能力，对男性肾、睾丸、阴茎、海绵体等性器官都有极大的补益效果，阿拉善巴丹吉林沙漠肉苁蓉品质最为上乘 。
山药
性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精 。如明·李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃 。”《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤 。”《本草经读》还说：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪 。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考 。”所以，凡肾虚之人，宜常食之 。
鲈鱼
又称花鲈、鲈子鱼 。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨 。我国古代医书记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜 。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨 。”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良 。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜 。
想要补肾的效果更好的话，那么就可以选择这些中药来给自己治疗，中药治疗补肾的同时其实也是可以选择食物来改善和保养，让肾变得更好，肾虚的现象一旦治疗好了，那么对男人而言也是最好的保健方法，当在给自己补肾的时候还要记得加强自身锻炼，让肾补充得更好，也要注意合适的摄入饮食 。
【用什么中药补肾好呢】
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