有哪些值得长期坚持下去的好习惯好习惯有哪些( 四 ) _小知识

⑧ 和厉害的同行多交换

我们可以选择线上交换，也可以选择线下会晤，多沟通，树立有效人脉。

⑨ 给文件命名

最后两个工作习惯都非常小，但你千万别小看。

命名好文件，我们能力节俭时光找文件，不然一堆word、jpg堆在一起，找半天也找不到自己的目的文件。

我习惯文件命名是「时光＋项目名称」，比如「20200213 习惯清单文案」。

⑩ 坚持桌面整洁

桌面乱糟糟，会影响我们的心境，整理整洁，只留下主要的物品，不受其他物品的干扰，会大大进步效力。

4人际来往习惯

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① 掌握情感

当我觉得朝气，想要发性格时，先按下暂停键，沉着一下。

有些话，等一等，我们就不会想说了。

② 有礼貌

当对方在说话时，我会看着他们，并给予回应，比如点头，让对方觉得被尊敬。

③ 直视对方眼睛

工作人员递餐盘、食物给我时，我都会看着对方的眼睛说谢谢。

上次我和妈妈去云南时，旅游大巴师傅对我印象特殊深，认为我“太客气”了，可能是因为我常会晤和他打召唤和说谢谢。

④ 不急着给断定

很多时候，我们都看不到事情的本相，所以先多懂得多思考，再做断定。

⑤ 不焦急说话

无论是在工作上还是朋友聚首，我都不急着说话，先听听对方想说什么，尤其与刚认识的人沟通。

⑥ 敢于谢绝

以前我不好意思谢绝别人，但我一次次地说“好” ，只会让自己非常累和辛劳。

有些事，明明不合适，我们就别勉强自己了。

⑦ 要及时说对不起

说对不起，要比说谢谢更快。

不是我的报歉不值钱，而是我很在乎你。

⑧ 尽量不在别人背后坏话

我不去谈论别人的外貌缺陷，包含长相、身高、体重，连开玩笑也不去做。

不议论、不开恶意的玩笑，是我们能给到的尊敬。

⑨ 学会赞扬

赞扬，让对方觉得被确定的开心，不过我是「适时」赞扬，不会什么都夸。

⑩ 准时

无论是打电话还是会晤，我一般是做到准时，除非我不当心坐反了车、搞错了路线......那么我会第一时光打电话报歉，并想方法解决问题。

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我还有其他习惯，包含思维习惯、护肤习惯等等。如果你们感兴致的话，以后我再慢慢分享～

我信任，一个小小的好习惯，经过一年、十年、三十年，会对一个人起到转变命运的力气。

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「知易行难」，我们听了太多的道理，但很难去做好。

行难的原因，不在于我们认为习惯有多难养成，而在于我们的大脑意识里，是否真的认可这项习惯，能否找到做这件事的意义。

有人说自己很想转变，定下了“狠目的” ，每天跑步半小时，读10本书，可保持不到一个月就废弃了。

其实，我们不妨尝试给自己定下微习惯。