主板|i3也能超5GHz ROG STRIX B660G GAMING主板上手( 三 )
其次由于修改外频BLCK后，内存频率也会随着变化，所以内存频率需要一同调整，对自己内存的颗粒没信心的话就把内存频率降下去，不过这部分在改外频后BIOS会把最终频率算好直接选择就可以，所以选合适的频率就好 。
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Sync All Core是即倍频，i5-12490F的倍频设置为40，外频设置为125就可以稳超5G了，而i3-12100则需要将倍频设置为33，外频设置为155，这样CPU频率可以来到5.1G 。
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超频CPU，那CPU的核心电压自然也要增加，我们实测i5-12490F超到5GHz，i3-12100超到5.1GHz想稳定的话得加压到1.3V，电压加多少要看每颗CPU的体质 。如果是给内存超频，内存的电压也要动一下 。
CPU缓存频率也和CPU主频一样，等于外频x倍频，这里的外频是跟着CPU外频走的，这里将其倍频设为33，如果对自己CPU体质比较自信的，也可以往更高里设置 。
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最后选择DIGI + VRM选项，将CPU 负载线校正调至Level 6，以防止高负载掉电压，引发电脑蓝屏、重启，CPU 电流容量设置为130%，CPU 供电相数控制和CPU 供电相位控制调整为Extreme，充分释放了电源等方面的限制 。
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按 F10 保存设置并重启即可，第一次应用新设置的过程比较漫长，自检大概需要半分钟以上 。
实战测试
接下来进入实战测试，先看看硬件配置 。
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首先跑一波CPU-Z的测试，我们看看超频后两款CPU的性能表现 。超频至5.0GHz的i5-12490F在跑分上相比默频状态单核提升了11%，达到803.9分，多核提升了21%，达到6069分；
而i3-12100在超频到5.1GHz后，单核成绩甚至达到了813分，已经摸到i9-12900K默频状态的屁股了 。
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i5-12490F默频vs超频5.0GHz CPU-Z跑分
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实测AIDA64 10分钟的单烤FPU测试，两款CPU在超频后均可稳定通过测试，i5-12490F在超频至5GHz时，整机功耗从默频的82W提升至135W，CPU温度也从默频的52℃升高到91℃，因此比较好的双塔风冷/240/360水冷还是有必要的 。
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i3-12100的功耗则是从默频的54W提升至83W，CPU温度有所升高，最高78℃，不过这个温度用5热管的单塔风冷散热器随便就能压住 。
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接下来我们看看生产力测试，我们选用PC Mark10 Extended进行测试，模拟日常使用、生产力创造、游戏等场景，实测默频状态下的i5-12490F总分10069，常见应用功能得分10998，生产力得分10971，数位内容创作得分11180，游戏得分20593 。超至5GHz后，总分提升了约11%，来到了11129，超频后单核性能更强，数位内容创作和游戏两项提升明显，最大提升了16% 。
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i3-12100默频状态下的i5-12490F总分9488，常见应用功能得分10403，生产力得分10613，数位内容创作得分10373，游戏得分19126 。超至5.1GHz后，总分来到了10526，已经超过了默频状态下的i5-12490F 。
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I3-12100默频vs超频5.1GHz PCMark10 Extended跑分
超频性能的提升反应在《极限竞速：地平线5》中，1080P高画质下，超频5GHz的i5-12490F相比默频状态下CPU模拟帧数提升了48帧，CPU渲染提升了39帧；超频5.1GHz的i3-12100相比默频也提升了31帧和17帧 。
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