迷迭香可以搭配玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、薄荷、茉莉花等来冲泡 。
6、洋甘菊茶
洋甘菊，又名西洋甘菊、罗马洋甘菊 。用洋甘菊来泡茶，可以清热解毒、清肝明目、活血补血、降血压、调经止痛、润肺滑肠、疏风散热、抗炎消菌、舒缓疲劳、安抚情绪、改善睡眠 。洋甘菊茶既美味又保健，在欧美国家是非常流行的花茶 。
清肺止咳食疗方
川贝炖豆腐
材料：豆腐2块，川贝母15克，冰糖适量(为成人1人的用量) 。
做法：川贝母打碎或研粗末，与冰糖一起放豆腐之上，放上炖盅内，炖盅加盖，文火隔开水炖1小时，饮汤吃豆腐及川贝末 。
功效：清热润肺，化痰止咳 。
说明：本汤治症多属咳嗽日久不愈，肺阴受伤，或肺有燥热者 。治宜清热润肺、化痰止咳 。
香蕉冰糖水
材料：香蕉3只，冰糖适量 。
做法：熟香蕉去皮切块，加冰糖、水2碗煲成糖水作饮 。
功效：气候干燥、暑热等引致支气管炎，中医谓之燥热咳嗽 。香蕉有滋润祛燥、止热咳之功 。香蕉还有清理肠胃功能，把痰涎一并自肠脏排出 。
柚子核桃肉汤
材料：冬瓜皮2克，柚子核5克，合桃肉10克 。
做法：冬瓜取其皮洗净，加柚子核、合桃肉捣烂，煮清水10碗，去渣代茶饮，连饮数天 。
功效：冬瓜利尿下水、消肿解毒、清热除烦、止咳喘、止口渴 。柚子核有调整内分泌作用 。合桃温肺肾、益命门，其肉滋养强壮、润肺、润燥化痰等功效 。以上各食物配合成汤发挥作用 。其中柚子核有治脱发、枯黄功效 。
如果你现在正愁着喉咙干痒、咳嗽的话，不妨试试上面的食物啊，说不定很快就好了~
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