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前段时间刷屏的韩寒、黄磊坚持锻炼变瘦之后 ， 又有一个明星加入了跑步健身减肥的行列 ， 那就是陈坤 。 近日他发了一条微博说他“进组两个月 ， 瘦了20斤” 。 震惊了广大网友！
其实陈坤的身材一直保持的不错 ， 从没听说过他发福或是怎么样 ， 颜值几十年来也一直在线被亲切的称作“厂花” ， 如果是在这个基础上短短两个月瘦掉20斤 ， 那就真的太恐怖了 。
惊讶的网友们在他的动态里发现了线索 ， 原来他是开始了跑步健身 。 之前他的社交网络分享里有不少的美食分享 ， 或许是过的太幸福让厂花也松懈了发福了 ， 于是他也开始了跑步健身 。
他还把跑步的点点滴滴分享给了网友 ， 让网友和他一起“云健身” ， 还配上了各种有趣的标签和文案 。
网友的留言几乎都是\"要分一点肉给陈坤” ， 担心他瘦了太多对身体不好 ， 但知道他是用健康运动的方式减肥后 ， 纷纷支持他鼓励他 ， 从他分享的照片里 ， 今年已经44岁的陈坤还像二十多岁一样 ， 跑步运动的样子也充满了少年感帅回颜值巅峰 。
其实跑步健身是非常健康非常好的保养方式 ， 很多明星人到中年依然不显老的秘诀就是跑步 。 也有很多发福变胖的明星通过跑步的方式迅速减肥成功 ， 恢复身材 。 跑步还是最方便快捷门槛最低的运动方式 ， 开始跑步需要的只是一双好鞋 。
说到好鞋 ， 很多人第一时间想到的就是耐克阿迪达斯这样的外国大品牌的鞋子 ， 但是大家都知道其实很多大牌厂商在国内都有工厂 ， 有些国产厂商还会为他们代工 。 在质量上 ， 国产品牌的鞋子并不比大牌差 ， 选择国内品牌有着高得多的性价比 。
国产品牌小米就是一家质量非常好的国产运动鞋厂家 ， 无论是在技术上还是在颜值上都有很强的竞争力 。 近日他们就推出了一款新的空调运动休闲鞋 ， 因为这款跑鞋最大的亮点就是降温的功能 ， 鞋内的温度可以降到和外面相差15℃的程度 。 非常凉爽 。 网面的每个透气孔都排列均匀 ， 跑步的时候 ， 可以感受到风的吹拂 ， 比拖鞋都透气 。 而且这双跑鞋的重量很小 ， 上脚完全无压力 。 另外采用“锌离子”抗菌除臭鞋垫 ， 还可以防水 ， 还很柔软 ， 上脚舒适轻量 ， 就像穿了一双袜子一样随意 。
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