茶叶蛋不能多吃的原因 茶叶蛋的危害( 二 )
所以茶和鸡蛋是一对不幻想的组合搭配哦 ， 准确的搭配应当是这样的 ， 我们来看看 。
准确搭配：
茶叶做饭则是不错的选择 。茶水烧饭、煮粥 ， 不仅可使米饭色、香、味俱佳 ， 而且养分物资不会丧失 ， 经常食用还有去腻、洁口、化食和防治疾病等益处 。其办法也很简略 ， 茶叶少许 ， 先泡开 ， 滤渣取水煮饭即可 。
至于鸡蛋 ， 西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、芙蓉蛋等不但是传统佳肴 ， 也很符合现代养分学 ， 可以经常食用 ， 简略而可口 。
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