羽毛球比赛规则 羽毛球单打规则
羽毛球单打规矩（羽毛球竞赛规矩）计分制度（1）采取21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜 。每局中，一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜，否则持续竞赛；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜 。（2）新制度中每球得分，并且除特别情形（比如地板湿了，球打坏了），球员不可再提出中止竞赛的要
羽毛球单打规矩（羽毛球竞赛规矩）计分制度
（1）采取21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2资源网胜 。每局中，一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜，否则持续竞赛；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜 。
（2）新制度中每球得分，并且除特别情形（比如地板湿了，球打坏了），球员不可再提出中止竞赛的请求 。但是，每局一方以11分领先时，竞赛进行1分钟的技巧暂停，让竞赛双方进行擦汗、喝水、休息等 。
（3）得分者方有发球权，如果本方当前得分为单数，从左边发球；当前得分为双数资源网，从右边发球 。在第三局或只进行一局的竞赛中，当一方分数首先达到11分时，双方交流场区 。[7]
站位
（1）发球员的分数为0或双数时，双方活动员均应在各自的右发球区发球或接发球 。
（2）发球员的分数为单数时，双方活动员均应在各自的左发球区发球或接发球 。
（3）如“再赛”，发球员应以该局双方总得分数来肯定站位 。若总分为单数，双方活动员均应在各自的左发球区发球或接发球；若总分为双数，双方活动员均应在各自的右发球区发球或接发球 。
（4）球发出后，双方活动员击球就不再受发球区的限制，活动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外 。
文章插图
扩大资料
羽毛球单打的经验
1、脑筋苏醒，身材放松 。强烈的自负心是身材放松的保证 。
2、战术要多变，交替应用各种战略战术，用2/3策略避免对方抓自己习惯球路 。不拘泥于一、两种击球策略，不让对方适应自己善于的打法 。如拉吊、杀上网、拉后场两角、反复拉同一点等手腕不断变更 。同一情况拿手球路用2/3，其他球路用1/3，这样对方不好预备，很难抓自己的习惯球路 。
【羽毛球比赛规则 羽毛球单打规则】3、同一地位要至少有两种打法选择，并寻求动作的一致性 。如后场正手劈吊直线网前和杀直线边线相联合，后场头顶拉直线后场和劈吊直线网前、抹吊对角网前联合 。
4、在自动一击时不要采取致命一击打法，对方回球后自己反容易被动或失分 。和对方拉吊要耐烦，拉开空当后再致命一击 。
5、单打打对角线（空当）战术是最根本的 。多采取使对方大规模跑动的战术，一般沿对角前后场拉开对方 。尽可能让对方经过最长的跑动距离能力接到球，消费对方体力，增长对方失误，同时给自己最长的预备时光 。
6、手段的种类和力度一般以根本不影响接下来的步法灵巧性为度，否则要调剂击球动作的力气或种类 。
7、无论怎样的业余选手，其反手后场根本总是最弱的 。采取接近高远球弧度的平高球快打对方反手后场并且球要到位，不给对方拦阻和借力机遇，充足调动对方地位到反手后场底角，对方必定被动 。
8、自动时，先视察清晰对方站位和移动趋势，应用手上的停顿动作损坏对方的启动，尤其在中资源网前场应用容易奏效 。
9、自动时积极进攻，不能采取偏防守策略，自动进攻得分概率大 。
10、竞赛中每个回合前的空隙，及时小结胜利经验和失败教训，及时调剂战术，绝不能头脑一片空白就去打 。
推荐阅读
- 羽毛球场地单打和双打的边界是如何规定的？ 羽毛球场地规则
- 羽毛球双打比赛规则 羽毛球双打规则
- 打羽毛球可以瘦哪里 打羽毛球能瘦哪些部位
- 羽毛球减肥快还是跑步
- 羽毛球比赛的规则是什么？
- 打完羽毛球膝盖疼怎么回事
- 打羽毛球后肩膀疼怎么办
- 乒乓球女团比赛规则是怎样的？
- 羽毛球四大天王是哪些人？
- 打羽毛球的坏处有哪些呢