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肉苁蓉上火怎么回事

功效健康知识肉苁蓉作用


肉苁蓉上火对很多人来说疑问非常的大 ， 因为大家都在说这个肉苁蓉吃了对身体好 ， 对身体作用多 ， 但是却不小心出现了上火的现象 ， 这个让很多人也难以明白到底是为什么会出现上火的现象 ， 这样下来就会让人很畏惧吃这个肉苁蓉 ， 其实肉苁蓉如果按照正常的量来吃的话是不会出现这些症状的 ， 那么肉苁蓉吃了之后上火到底是怎么回事呢?

肉苁蓉上火怎么回事

文章插图

肉苁蓉最重要的作用之一是补肾 ， 补肾而不伤阴 ， 长期服用一般不会出现上火、口干等症状 。而且男女皆宜 ， 既可治疗男子阳痿 ， 也可治疗女子不孕 。
除了补肾 ， 肉苁蓉还有抗衰老、抗老年痴呆、保肝、通便、肿瘤辅助治疗等作用 。
【肉苁蓉上火怎么回事】肉苁蓉最简单的服用方法是直接去药店购买饮片 ， 煮水饮用或泡茶 。将肉苁蓉在煮锅上蒸软 ， 切成薄片 ， 泡在水杯当茶饮 ， 也可以煮水饮用 ， 还可以用在饮食里 。肉苁蓉也适合于泡酒 ， 一般1斤白酒可泡100克肉苁蓉 。肉苁蓉的服用剂量 ， 根据不同的人群有一定的差别 ， 中年男性每天服用不超过10～20克 。
肉苁蓉泡水有哪些功效呢?
通常我们都有这样的错误认识 ， 补肾是男性的专利 ， 其实并不是这样的 ， 如今女性肾虚的人也有很多 ， 肉苁蓉泡水就是一种不错的补肾方法 。而且肉苁蓉泡水一般不会有什么副作用 ， 大家可以放心服用 。
1、肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分 。能补肾阳、益精血 ， 能抑制“阳虚”症状的出现 ， 防止体重减轻 。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病 。
2、肉苁蓉能显著提高小肠推进速度 ， 缩短通便时间 ， 同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用 ， 从而促进粪便的湿润和排泄 ， 具有真正的润肠通便作用 。
3、肉苁蓉还可增强免疫功能 。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响 ， 它能增加淋巴细胞的增殖反应 ， 从而增强机体的免疫功能 。
4、肉苁蓉还可调节循环系统 ， 具有如下作用：保护缺血心肌;降血脂 ， 抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力 ， 扩张外周血管 ， 降低血压;保护肝脏 ， 抗脂肪肝 。、
很多人在服用肉苁蓉的时候都会有上火的现象 ， 其实这个是因为人们在服用肉苁蓉的时候过度的原因造成的 ， 如果不重视肉苁蓉所服用的量 ， 那么吃太多了就会形成大补的现象 ， 如果太补了 ， 那么就很容易导致人们出现上火的现象 ， 所以说不管这个肉苁蓉对身体有多好 ， 服用的时候必须要主要量 。


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