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颖儿晒月子减肥餐 颖儿产后晒减肥餐


颖儿晒月子减肥餐 颖儿产后晒减肥餐

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婴儿产后减肥餐(婴儿产后减肥餐)
【高能e-贝子】是今日头条的签约作者 。本文由高能e贝子原创 ， 禁止任何转载 。转载请联系后台 ， 但也欢迎转发到朋友圈 。
今天早上 ， 迎儿·迎儿曝光了她的减肥餐 ， 并写道:“120磅的特殊时期是对吃食物的考验 。”
照片中 ， 迎儿的饮食很清淡 。
要知道 ， 迎儿这个月5号刚生了个女儿 。
刚生完孩子半个多月 ， 她就开始了自己的减肥计划 ， 很多网友感叹:迎儿真的很努力 。对于吃来说 ， 这样的食谱真的太辛苦了 。
然而 ， 迎儿的饮食是清淡的 ， 但肉类和蔬菜的结合比以前好得多 。要知道 ， 她以前减肥走了很多弯路 。
【颖儿晒月子减肥餐 颖儿产后晒减肥餐】
出道后 ， 迎儿出演了许多电视剧 ， 如《婚姻之痒》、《剑与敌书》等 。她因在《千山暮雪》中扮演薛彤而迅速成名 。
但因为她小时候比较丰满 ， 所以总是被很多网友诟病 。
于是迎儿走上了减肥的道路 。她靠着惊人的毅力瘦了下来 ， 比如不吃饭 ， 只吃柚子 ， 喝大果 ， 吃减肥药 ， 甚至一天只吃一颗老干妈 。小有成效后 ， 她采取了三分饭加运动的减肥方式 。
曾经的她瘦到从《千山暮雪》里的果味少女变成了纸人 。
不过后来她恢复了一些丰盈 ， 比纸人好看多了 。
除了迎儿 ， 娱乐圈的女星都在努力减肥 ， 很多人的月子餐都很讲究 。2月1日上午 ， 范金俱乐部官方博客宣布娜娜生下双胞胎和一对公主星 。
随后杰森露出了女儿的两对小脚丫 ， 并透露一个宝宝在大声哭闹 ， 另一个在吃她的手 。
2月1日对杰森和娜娜来说也是一个有意义的日子 。2010年1月31日 ， 两人互相正式上市 。儿童信息资源网学生的日期选在了2月1日 ， 正好把两人从恋爱到有了孩子联系在了一起 。
最近娜娜的助理把她每月的饭局“分享”给大家 。
鸡肉丸和鸡汤面条也很有营养 。

与林心如·霍建华结婚后 ， 她生了一个漂亮的女儿 ， 产后身材恢复得很快 。
她还大方公布了自己的月供 。
不过 ， 有些明星每月的伙食相对丰富 ， 比如林志颖的妻子 。

贾静雯
后嫁给张 ， 她生下了女儿 ， 重六斤六两 。
生完孩子后 ， 她的身材也恢复得很好 。
的朋友发朋友圈资源网大赞女儿精致美丽 ， 同时曝光张的月子餐 ， 十分精致 。
之后 ， 张大方分享了生孩子和坐月子的经验 。
在张的微博里 ， 我上传了一段信息资源网络视频 ， 与网友分享我的坐月子经历 。在视频中 ， 张和“金月亮”夏分享了他们保持健康和苗条的食谱和方法 。
除了不盲目滋补 ， 在产后如何减肥的问题上 ， 张说要坚持锻炼 ， 做孕妇普拉提 ， 所以产后只胖了3、4斤没有妊娠纹 ， 还用绷带把肚子扎起来不让肚子长出来 。

陈 ， 星梦的女主角 。
2017年4月20日 ， 陈在个人微博公布结婚喜讯 ， 而老公不是艺人；8月17日 ， 陈发微博宣布已晋升为妈妈 。
她在坐月子期间吃的是少油少盐 ， 荤素搭配 。

分娩后 ， 她的体重已从64公斤恢复到54公斤 。
看来月子期间合理的饮食是关键 。
问题:你身边有没有人一出月子就打回原形的？
做一个深度的精神SPA ， 一个有格调的故事 。
请分享！阿木！
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