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感冒了吃什么好的快 感冒了怎么办才好得快( 二 )


4、垫高枕头：垫高枕头可以有效的缓解感冒流鼻涕的情形，因为这样能够有效的令鼻腔中的粘液排出体外 。不过须要特殊注意的是，如果应用这种办法，那么千万不能够垫太高，否则容易损害到我们的颈椎 。
5、多休息：睡眠特殊是深度睡眠，能够有效的令我们的身材得到恢复，其中还进步了人体的免疫功效 。这样就算是我们没有吃药打针，那么身材也能够很快的恢复健康 。
6、食醋熏蒸法：取食醋200-400毫升，置于火炉上关闭门窗，熏蒸半小时至1小时，可有效地防治感冒 。
我们已经控制了自己在家里边儿治疗感冒的小办法，如果你的感冒没有这么严重的话，就可以自己在家里面治疗 。如果感冒非常严重的话，必定要选择及时就医 。


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